本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 % k0 P) \: q! E# U$ q5 k% X
3 r+ w& h; L: \$ g8 G3 z3 [网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
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. I# w' g3 \8 w# K2 L S: e. o1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 ' j. i: i2 N) g% m
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) N% N% X2 K" R3 e( c2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象2 @0 R# h1 x1 B3 @; J( E
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2 a/ K+ D3 E# q3 P0 S/ o3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了5 P* k7 O# c# N- w! y
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7 c+ O8 s' F. ^4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象: O, _5 y; r0 `( I7 i$ C( r5 Z
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