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本帖最后由 lily_zl 于 2009-8-22 22:54 编辑 9 X* \" S) V& A/ u' L$ U( w* C
$ g2 B4 s! J8 G( s/ w菜名:锦绣牛肉+ Z u2 L; R8 ?4 U* `1 Y
# X5 u1 s$ I2 Z. q. E1 g1 x主料:嫩牛肉: H, C5 b2 {6 l8 D5 @2 h
辅料:青辣椒,鸡蛋,干蘑菇
" ]7 Z) n0 M% X6 u$ \' }3 Q调料:姜,料酒,干淀粉,湿淀粉,盐,糖,鸡精,芝麻油9 f7 ]3 h* B* P6 h, Y
制作方法:% D1 U. X6 T! [( {. N
1 将牛肉洗净切丝,放入碗中,之后加干淀粉,料酒,少许水,鸡蛋清浸泡牛肉
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5 u7 h& S* Y. H' X2 将辣椒生姜洗净,切丝备用
* X4 ~; P7 A) B+ X! u+ n
: a/ @/ p& s# K5 G" l: y3 香菇发好后洗净,切丝备用/ S. N& Z, o! Q$ r! Y, Q8 L) H
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4 将鸡蛋做成蛋皮,之后从铁锅捞出,切成蛋丝, m d, @/ P Q# k$ q5 [+ v
0 x0 e7 k! W2 }+ k: z" M+ M
5 油锅里放入油,七分熟后放入上好浆的牛肉,滑炒至没有血色。捞出沥油
0 l5 ]) E5 P Y: z6 在刚才的油放入姜丝辣椒丝蘑菇丝,爆炒出香味。
* B) q8 W ]7 C. Y7 倒入炒过的牛肉,放入蛋丝,翻炒均匀。
5 f# W) x* u4 h. e N; M, d5 N7 ~$ c8 撒入少许料酒,盐、糖,水淀粉稍微勾芡。放入鸡精,淋上麻油,即可出锅装盘。 |
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