|
|
本帖最后由 ILOVUTIK 于 2009-7-8 21:28 编辑 : ]0 x2 k! Y. F
+ ^; r7 P: o2 n. n1 m! Q! V* F馋猫又来咯~~~~~~~~~~!
3 N# A! U, z/ o, L* D今天端上一盘小炒《彩翼翻飞》请诸君品尝!
' g$ T. f7 @) {* q7 T5 h材料:鸡翼6件、洋葱半个、尖椒两支、蒜头、生姜、香菜若干/ T: R) I; V! R- A( ~
过程:
, r6 t) ?9 R0 K, w1、鸡翼一开三块洗净沥干水(为保持爽滑口感没过沸水),再用生粉、生抽腌制十几分钟待用;# z5 V5 g8 z: D1 X. M, j7 \
2、洋葱切片、尖椒斜刀切段、蒜头切片、香菜切段儿- ]) p- V- h }
3、油锅半热时,下鸡翼翻炒至7成熟,加鸡汤调文火炖十分钟至9成熟;
n# O5 l V. ?, @, ?4、洋葱等配料入锅和鸡翼一起翻炒到洋葱变软、蒜片飘香即可出锅。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +10 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +4 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 10 |
+ 2 |
+ 4 |
彩翼翻飞茶飘香,笑看风雨侍酒狂!菜好,名 ... |
查看全部评分
|