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发表于 2011-8-13 00:49
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! V; K) v7 @3 J4 P5 W% z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 v9 P' q' T: v( N" Q1.冰敷 M9 A5 j3 ?6 x8 T. O, ]! N" A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' q# l; j k& {$ h9 x+ q( p
2 z% k1 o3 U5 N% k8 _2.茶叶包敷眼 . } `# D1 A, b& l. A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 ~8 C" n" r; s r* K
S& A( R, O w3.土豆片敷眼
7 P3 Q* f5 d( o( a4 Y( c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) B' h( R: ~- j2 J4.使用眼霜或眼膜 + P; e& e0 ?2 H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , o$ T/ E' R: {
" O, |% C0 p, b) O1 K5.使用遮瑕产品 " a `2 X. `/ g) t' g0 \' a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) T9 g, a1 {" z0 p5 B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 O, L4 O7 Y! |/ V$ u4 W5 l
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鸡蛋银戒指转眼
3 {4 H: X: F, u5 n: j) i# t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' g& y3 M1 L- L( A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 |/ u! ?8 _7 [' W4 V% b马蹄莲藕渣敷眼 . N) A" R# e7 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 k. ]9 ]4 m* {& U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " g! a1 N; \) n# V, Y. {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* ~0 T$ m n! M: o8 M" L3 O p土豆片敷眼 2 {, v! \# y( k3 S0 ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 C, P7 @/ }0 L! J' ?8 ?# m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% N0 p6 O8 d7 F8 u* @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 O, h2 W$ N, D. I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 u0 ?8 W4 e( e, J, G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 G1 G; v; a# [* O" M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 d8 K3 M* i. g; }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % G3 @$ B( V% l5 M, a J8 m7 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) P& I F/ S9 a$ s
9 M; W8 P* R: T! j' T蜂粉蜂皇浆 3 C9 D a7 R8 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * R- B$ y8 {. J2 \/ g6 ^* B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " G, C/ i a2 G
! W3 f! c3 G4 X* ]* a饮食习惯去除黑眼圈 : 9 q' a6 a8 X4 A+ `9 _, Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. ~% k3 w4 X$ q) _& I6 Z9 l# n5 |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + z9 b+ t' y, y F# _3 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ D% f" C2 A! j% Z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 ^# ^$ @) c: G& I* @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , L& I3 h5 G W
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