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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 s4 b0 m- V4 Y% R8 M
5 x) a' c$ w7 b- F) o8 m9 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - N: k7 w# y1 C7 i" z
1.冰敷 + u' ^6 O1 M1 B+ [% d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 \+ ?6 ?8 c* m
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2.茶叶包敷眼
/ \% R3 o% e: N5 C% l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
! s2 `$ M7 K+ K: g8 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' Q X) @! w. f4 I" d4 N8 T4.使用眼霜或眼膜 : m2 t- d$ @' ~* u. B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( A9 Y8 o8 V0 b/ `- o$ ^) o
. H6 q* ^$ R; h5.使用遮瑕产品 , s. I* U+ v5 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! o( }" k3 @0 `- b9 G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 {: _6 c$ D* s+ m* h& H+ b鸡蛋银戒指转眼
# ]: L+ g! @- z& T3 }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 C# r4 B2 t- R, i- u5 ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 @$ V d* z! e9 C% T; v
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马蹄莲藕渣敷眼 + g4 u/ w1 r& ?+ u0 J; n l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ w0 Z( V# [1 S) n7 P) E% Q, o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 D: a7 R* ?- k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 - o8 q: [ D/ Y8 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' D' Y/ R _; r) h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : y# h! I: @$ y" O; Q# w5 W7 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& V" Q' Y1 c2 m9 t' J9 w% F( M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , a$ X9 L# V5 }7 s$ \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 y4 W& I) g: t/ d' ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. J2 F2 E' A G% H7 C! o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 S$ j) a$ d: G0 W1 {5 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- J" ~8 a( @+ _9 i. H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 _3 | s! h2 I1 u7 S) b1 P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 W) c9 f% H& ]/ E, n% \
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 X+ b8 C' g1 G) V# D0 Z9 B6 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . I1 }( b+ q- k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& w8 Z$ f& a' z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) _6 s$ F& W; i O8 r' H* u1 s8 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' A) H( H$ s2 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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