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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 c2 h9 A! r1 u, B1.冰敷
$ W( q4 o% b. m" u! j0 [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
$ E( N$ d, {; \- L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * P. f* o0 b1 a+ c9 o0 F
; }8 @1 w8 Z' R4 q" i& D' d: _3.土豆片敷眼 - k2 M$ N' S. T/ K$ N. G& \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 V4 ~6 V& `3 u3 ~! N
) R! I: i( o; q! F( Y4.使用眼霜或眼膜 , P: D" @- }. B/ l2 F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ G# J" m2 B+ [" Q% k
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5.使用遮瑕产品 & |1 z h3 Y* f. f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' X: q- l' T" Q: p3 J
: H9 Q z$ ]) ], U6 P( K0 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 p1 C7 ]8 L" L- U+ n$ k- a6 U鸡蛋银戒指转眼
# [* ]% c5 |1 V# t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( x- j9 q! [2 R3 B4 S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
8 L) E( X p% W" b5 N7 i8 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" \- J) s9 ]8 M( x. a0 W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 i. _5 \% N5 X% X& \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; Z a$ P; [/ [, L: p( j
9 ]! `+ D) J, U) k) S; f6 {土豆片敷眼
4 G Y# r! s1 p8 J* v- A& j9 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 ]7 Z" l$ @& Q) x5 V+ C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " {4 Q& ?, } j1 \. z' B% ?$ c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) T/ j; g. e" Z8 b* g# t1 f A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 D! |8 C$ \1 W8 g- l! m7 m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 c0 `) K7 U4 w2 }
i7 T; y+ i0 B/ p1 M' M" H柿子敷眼
# z& a7 [9 P/ z4 w) a$ _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : C% H* S# S t* Q$ V! `+ S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ m- ?/ }0 Z0 |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % m! A" q3 x- d `7 h! R: N6 I
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蜂粉蜂皇浆 - U! i p2 G6 F8 ]$ a; W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : Z5 v( x' C4 c" l' a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : # w4 Q: ]" e( o8 z2 O7 ^2 {2 n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 z [6 F8 p8 N+ C! d( T6 X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 \& L& ^; U& U" { i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 a4 e i8 @" U! U, Z& }
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) ?: U# X/ r0 b( H4 X1 |2 i" r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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