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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' A6 Z+ C' C% W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! O+ J$ C4 j/ o- R. J& Y' y3 D
1.冰敷 , j/ P' ^0 S+ ?2 h9 H0 E; k) n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ { ]7 P5 Q& l/ y8 J
9 D' z% P% m1 @5 a3 S: @+ P/ o2 v2.茶叶包敷眼
; h h* W. Y% K* \0 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) j5 U+ I! {8 F/ A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! g, y9 X7 k# Y- _
4 y' S( A, L8 b# g' ^4.使用眼霜或眼膜 ; f* o" [2 Z: {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 i+ H" I" J* q
r& G/ V: C$ u' D5.使用遮瑕产品 . }& u' o& _' h5 k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - G9 z* r+ t: B& U a* g4 s
7 f) A4 Y' D8 G. b3 ^2 D# Z6 G: i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# K3 R# y7 f/ v鸡蛋银戒指转眼 * D0 W3 T4 U, |* `2 c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, l. J* N/ U& J: |, O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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k! J& k$ [& ~0 ^9 G' Z7 x马蹄莲藕渣敷眼 ) z. X e; }0 Y' a; b: V _& h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / c: K4 }% B4 L& Q! u1 a" S/ p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 n5 e# L- i; V" m% Z: ]& G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 V% B9 |$ F, X. B \- @+ {* E$ s土豆片敷眼 4 h `4 I4 v$ M# U& J2 m0 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 p1 ^% R+ }# Z; c8 J' C" c3 u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ y7 h) N8 }5 c; E2 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * E: B1 _5 x) T! F8 @) u
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苹果敷眼 # o3 h' i7 r; U& Z9 T; `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. ~! @2 L+ B" A4 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & D9 n* L% b, t! @0 A9 |
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柿子敷眼
# @! a* O- ?# F+ Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 {& C6 I2 }7 q5 d$ ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- l" A% k+ C4 i" i8 n" F+ d% q+ N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 1 V" _6 ^+ N% ]/ C, Z8 q9 ^( H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 r; i) n7 `4 {- j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - C' G! z K- g2 H9 {9 k
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 g% e6 z: h5 A+ o/ \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 g# Y% f, q& |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 U1 s8 r$ i5 t; m: }9 N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 \! G- B1 O6 S( J! g. f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ ~7 n$ e7 w+ s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 k: B. T& k! \1 V3 ]9 Z
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