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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ v+ w5 O' p; \/ \2 A9 x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) x- x/ E6 @; M l, [. I; A1.冰敷
$ c$ k. S0 g6 y4 ~, _- _5 e6 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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{4 R% D C. X' S# W; a2.茶叶包敷眼
. F1 P% D V* u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# z& L; r: M1 R! D9 w" d3.土豆片敷眼
. o4 @( r: [* ?$ W& I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - { W+ O3 n# `: f8 P Z$ G3 N9 ~
# F) t4 t) I" E, k5 [4.使用眼霜或眼膜
# W& E" M' x$ _( Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' l( o. |7 |9 O: M K1 {! l) o
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5.使用遮瑕产品
1 B5 `$ `. @$ l8 a1 b( g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' |, c4 _) R8 r, p5 v% x鸡蛋银戒指转眼
6 A! y* D r2 [) Y9 u, m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 [6 ~- A" `: Y& i' I& [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 _2 ?" t% P7 d, O1 R
- L# ?& G* q. }) a/ C, q9 R7 c马蹄莲藕渣敷眼 " L. |9 ~" X% d' A [/ H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 ? X/ R( n' z; c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% t+ f( J/ U& ` U3 w) Y+ u$ K! x- }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . J3 S/ o& q+ c e1 q+ k6 @
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土豆片敷眼
' D7 k% D- V+ {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' K7 G, X2 D- M5 t/ |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: R4 ^, v2 Z$ [" h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 P x+ r6 ]2 L9 y# ?
, Z: X! C4 O( z9 a0 u( R苹果敷眼
& U4 {# _+ S' }2 d1 k7 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ V0 l2 ]; R& i5 z! J* w" } ]$ x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( Y& @* y' u- S" W. w4 f u: R
8 ^# D- u u `! d7 j% q4 b' z* X柿子敷眼 ( g) S; D% K4 J, y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: U. I& k" P b# [4 K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # B7 E3 a9 f: ?; B7 O% N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 c" w( u2 |+ g7 b; C" c4 H4 i7 b' i蜂粉蜂皇浆
1 S& v; F( Z* g% d- b+ M/ A( M7 X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 B' Y+ v( M" E1 d# j+ ]: C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# ^: L* _0 Y! u+ [% v饮食习惯去除黑眼圈 : - q1 m$ O! `1 X3 Y8 Z! P# B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" K: G0 J- B" d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 o* s3 Z, D' d( U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # Z, O% H% L" h z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! {( M7 g2 J$ L: J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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