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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* Y+ G) Z! n8 B1 W _* R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 o% J9 C1 e$ @, \5 ]8 j1.冰敷
' p( o5 M" ~% O. B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 Y% ?$ e$ Q% V/ U/ o
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2.茶叶包敷眼
1 t# z5 Z1 K2 Y- I/ w3 j+ _6 M4 x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - b: j+ d7 T( s$ w0 n( k& i$ L3 d
( D2 ~& a0 n; }3.土豆片敷眼
+ H2 c8 ~3 ^0 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 u; R( H% L, }+ P' M; H2 }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ T+ ]4 F0 \) S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 G u9 C( d' J9 R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& B/ h1 M! V$ @4 H5 P' |鸡蛋银戒指转眼
4 O) h. v6 L9 t1 ^/ ?! R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 U* H1 R/ Z: @; Y$ O; {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : @; Q- x/ ?0 l( g7 Z( {5 y
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马蹄莲藕渣敷眼 7 d" o6 S# l& {- t2 t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" l2 ?7 S: O, k/ g* g# L" B0 v. g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
V$ A" b: a6 q) c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 p; X- W9 M1 i; v4 e6 s9 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 ?8 a' ]) Z8 Y; I5 t: n( C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , U; v+ Z( N* ^- F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ! }& U6 l ]2 ^- z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- B) ^% E- V$ J V7 z1 a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . m5 |# b/ ~4 x3 Z5 J
+ f- `7 o2 `7 [& |柿子敷眼 ) r; w* @7 G2 I: S0 @ p6 M3 `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 H; {* W( Y6 I( d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- z. b, c }; d; [( R4 H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 D" D8 i/ c) Z! p* t% F
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蜂粉蜂皇浆
" u& U( v- E8 B" ^1 u7 H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" e7 g' d# ~. D8 A0 o1 _4 ?8 d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. I+ e$ \5 ]5 T7 R# F4 J饮食习惯去除黑眼圈 : : n1 g8 C* m3 }% Z# b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 {6 O9 D, X' P! J% E* w' \4 d! W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
?) X* o! p* y( _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , [9 G7 H0 S* i# V9 I# ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: e! F8 L6 U3 \0 q1 M; F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + s& p) T5 y3 U
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