只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" v( m7 H3 F7 n) v& u8 J$ [
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
5 k' ^  n+ v; ]
; `; @0 {: N' P! ]/ {8 Z2 x/ g, F黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

( C7 u; T- b- D人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

# _, z' ]8 ]3 B% Z* o5 n, q表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
) T5 ?4 w# C( [
5 a' I3 A: b" K) ?+ f) M食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 W) x$ b- l0 g7 R- y* s! C) {8 m3 A
二、吃猪肝可去肺火

2 j8 D0 i  _3 T2 h& X3 a  N  y3 r# q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

/ E( A' x" W- b$ r) I- m7 q: {! {7 G食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

( H2 I' N& z% `三、喝绿豆粥去胃火
( m0 z9 N; y) V* [; B1 i, V
5 n: M4 c" y6 S* R8 `% z3 f表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
% p) [2 ^( n1 ^8 D
3 d2 a) M) b# a食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

% `8 O1 [: G, L四、喝梨水去肝火
1 L* g: e- W1 F. S# w- H
( d6 b2 t: e* A+ L( \' M表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
0 l( d$ p+ g. U/ v
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 S. k# h- _) |9 U
五、吃猪腰去肾火
  \% X* i" A# X+ Z5 \表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
3 p4 r6 Q" J1 [! V+ R
3 z1 J1 j6 J4 u- S" Z% i+ W食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~