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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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& }! g9 e) W6 Z& v: e3 o# `第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 / l; T* P! Q* `* G% g
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 k2 X5 r# ]' s) a) l3 e \% h
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 4 ?5 [! B- U$ V# }
& \+ b' d- R' ^4 w! v" w# `第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 v) c: q: s4 Y2 I) ]
% j" i1 f% ~$ D第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 7 o8 G- ~4 v R
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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6 a) b ?# V) C: C- @; y: ~+ j怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 }$ l4 ?2 x! G0 X ^3 }- V
; \* n6 |9 s- J) @/ V6 M" i. F+ ]哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 + A6 k, G7 ^8 o' q5 W$ I
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 ^6 s6 Z% \7 k* k1 ]( z
c8 d! b$ [- ]" O" ?苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 x H5 j! k4 S# R" D
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ b) N* L# R# h7 j胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 A* A9 I! C: P
/ g7 D. _$ L: z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; g) w/ {& C6 `! u/ q* u' f! V
7 t2 r+ `/ v( p' l* p1 v7 v- \9 _5 |使用方法： ) {0 {- _/ z! U3 a, e2 N+ S4 a
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % ~4 _; g' u. x5 I+ `
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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% k" k1 W# P" J4 j" z. y! q! o3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - c" C; ~4 b* D
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一个星期做2次就好 . D& p4 y o# ^" }- \
& `$ F2 s7 y: U! k0 l& F1 L3 @4 S费用：1.鸡蛋一个0.5元 / `3 w" a: v3 E, @" \
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2.珍珠粉一袋10元 $ M2 B8 U4 [# J; l
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 5 V# G- w7 o4 u: f) g6 X$ b# v
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使用方法：
% d$ M6 H9 h8 B1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! E: K w. C E5 Z' n
! Y) c- c& I0 \" B2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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" e2 R' ]4 {( W1 S% d! G9 P可以天天使用这个方法 4 v( n" `, p0 D& S" S
+ S$ j: c) i! D* D$ O. E费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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, m- b8 K \. z第四招 苹果消痘印
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. n4 W4 }- ?& S" H$ ~使用方法：
5 ]7 L3 p* S+ L7 v, l1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 1 F' V8 F m' h+ {
1 Y* f6 o- |9 U4 K* @! Z4 H2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 % g6 J( P& x; U! g8 Y
2 X8 J6 f6 x1 W/ U1 n# C3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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/ Q2 L/ ~" `& Z" E Q0 n费用：苹果一个2元 3 i" j% p3 m8 \
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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. y) d9 l. A* @- P俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
& Q& v( v/ I9 s# ^; j! K俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - Y& s4 Z' L' F# x) h8 O( t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， * n) Z$ u0 O3 L, q- F( X
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
; E7 d3 I" p5 i( E+ M最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： ( [3 ^' K, z/ G' d2 ^: Q* V1 N" k
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
' ~+ g: L6 k4 C" w: g* u* f) f制法： 0 ]! i' B2 O+ F8 g9 c
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
: V/ G: `7 u) H1 ~特点： * B# F H2 [) l+ V7 r! p7 a
甜香，热糯，略有清香味。 ; N+ V0 k/ H. @6 o
功效： K; M; w$ E6 m7 ?' {/ j1 d$ q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 F D: z3 E! R0 m( a0 \1 a1 O R/ `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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