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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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; p6 V* l3 u$ }. C; B) E6 f x( x7 G第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 S0 W; n% [ \" n& k2 V' D
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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3 e' f/ O- C5 z& d. |; n/ U第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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7 Q! S0 k; o, B* \' L& g t. ?每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 & h2 @. S% i( q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 7 R8 F- k! J$ s* P% b9 I5 {
5 l7 L+ w9 m# K哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ; _1 ?$ t6 |1 {" b; S" t
; i7 k0 k+ D3 d7 t4 Z贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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& p" [- G/ e6 I" k苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 " `# \) \# n4 {) j& E& D
) v7 H9 e. g& r# L胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 # n, l9 `9 q7 g, l& k# M4 K- J. @
- v; L& V4 ]0 X% y黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 * Y' h# N. r8 H2 }
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # n1 L) [1 r9 w
+ R/ y8 i3 T5 {第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
. [7 k- @; `+ n2 P8 e5 l1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * z) i8 C3 ~( v9 K+ l% x
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 4 |5 {/ n% Q$ D4 O0 Y0 W0 }' M
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 + ~2 g# F2 ]7 k6 H5 G. l5 ?8 ^
& |. `5 L" {0 E3 x一个星期做2次就好 + k' m6 O" D* y2 ~% c
/ ]% r: v1 x8 p4 \% n2 g7 y" J0 r费用:1.鸡蛋一个0.5元 7 R3 H4 z# C6 ?/ }7 z' ]
- r% H/ T- q; r/ W2 I( ?2.珍珠粉一袋10元 + X( K7 w" [$ B+ v, e
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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$ s* b& Z" j7 ~- }! p使用方法:
: w* z( P- V8 B' H3 m, m% T( e1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 # W$ R7 x/ R3 H; Q
# c! m O- a. p; K# d( Z2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 $ E. J4 E( ^# X4 b
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 3 \+ J9 ` x" E3 `
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2.珍珠粉10元 2 G- U$ c; v) K2 M# |
; ^2 z1 R; M& v& \0 D6 g: L) C/ R第四招 苹果消痘印 ; {5 N9 j s- {) r; o3 E
r7 X! D! T. p$ F- E6 v% p7 v使用方法:
& m; R' C5 P2 x1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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% s2 i. o6 y3 n* n y: r# j" P0 \2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 : k0 D* H4 A' S$ A
3 G" t; C3 Q7 v# J2 M3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 + \: _4 k" E, F. c. g# K0 F
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 & v( A0 E6 N# P
& D# J* d8 `1 U! L还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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1 z3 \. B' m' \* S1 ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ; u, c' a: ^* l
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ |' T! l* i% X+ @/ S* ~0 J4 J李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, + M4 |& I/ b% ?9 b" k: k! p# q
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ! ~5 }1 a* v5 ^4 C! ?' @6 }; S
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 V2 E) A1 v1 `( s) C' R' e
2 n" n/ n+ [+ P; M, M+ b7 n原料:
7 z$ A: [& V- @, ?& F. _) L4 W% \薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ' B; s t1 _) S# M9 M$ ?+ q5 k g
制法: 1 M6 n6 b, ?7 C' ^! r0 l
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
& V- b* h5 M4 ], s- E" {5 Y特点: 4 S0 i$ h! i" _# `: z
甜香,热糯,略有清香味。 0 P6 d# r4 O9 G' s/ l2 t3 y# h
功效:
: C0 n/ `* d9 h7 I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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& @1 t g( `! V! f" z( H百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
& h2 C# k0 L; w& D此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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