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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ ]; W6 g0 S4 M3 I$ f

4 ^7 {; z; F7 C+ d1 a  P
) Z. _! m1 r5 ]/ p$ F  {2 c9 M8 b2 h$ w( R5 S
2 @4 I+ y. f5 j% O& e* Y: Z
      一、 外因造成的斑点:/ X: l1 x/ C, E/ f
2 M; n6 z; s4 k- Q, H, r  g
  外因指紫外线或外伤等。
/ r' Z. Y/ X7 n( ^/ w1 g  晒斑--
0 X6 O$ K- C& e+ e- z- O  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: |# \3 F( T" R$ D6 T' n; W2 ^/ ^" u, i$ r  W* e' X0 ^  `6 |. S
祛斑对策:
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5 p/ k/ n( \% `, Y  e
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% i7 N) d6 Y5 I& j8 ?9 }* {4 _$ H维生素C ' o8 J3 a; j* H
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 d% c/ Y8 U7 _3 s' _, u3 Y9 i) |
维生素E
  N6 g& Z" t$ D! H2 |维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 V* V/ v9 d( r1 G( s
防晒
  \! \" c3 S- X$ C- G9 ?全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。0 Z& k1 r9 Z# A: v! I
* G: Y5 e. I9 ~
二、内因造成的面部斑点:
) w( o) |* t5 f  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. l! n+ a7 j2 X
  雀斑--  r7 P9 d; J& Q; @$ D  G) N
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) z3 l& r9 C6 A7 @1 b$ |  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) R- f- E- G& o# t; W  k
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' q0 j7 W  }( ~' b) _) E) ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! I" h$ h! K  m. @+ v. s& X9 m. g  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 {' V; r- r+ T$ p/ E) N4 U
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! h, `' \0 [9 @: r9 [% G
 祛斑对策:
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) ]9 n6 R0 Z; z7 H  I) ?    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
" G: y; V( s; r/ Q4 b  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 s2 q! v9 v2 u6 |! a  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) e2 L% G: t' Q: P
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" {$ U6 q& Q) ~
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。/ T% F( `  M1 M1 k; _% k
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 {' k8 }7 h: q8 P1 f/ z7 E4 j  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 s' C- n. z; F+ ]* F% m. m
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 k1 D, ?! x2 S$ `+ f* e
祛斑对策:) R. A1 k- T7 K

4 {- p, g8 j# ^, Q3 f2 u- |7 T        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: P6 g9 j. B, Z6 _: w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* i3 r/ r, w5 A8 O5 G& V" u. U  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 ^, K! B* a& W  H& t% A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " x% k5 ]# g: y3 I& U1 c; h
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" n2 H  L# S7 I; I1 B. Z8 w) n1 t( ]  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& h; J0 X) I1 j: {) i2 |% V         7.和牛奶白斑--/ X& V; T# E. l. e6 _: ~# b' p
  1. 又称“白癜风”。
8 Y$ T0 {& x( C: D2 V/ p" E  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 T- L/ g8 j3 j- h% p0 V1 Q  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 y% B+ U4 S  h; r
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* f- y/ h+ u. p% }) C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 c, X, O( k' r$ k( B# m4 H. \  对策:9 i+ f5 k8 l- k5 X1 g

6 Y  b5 E% i' }3 A+ G+ y& ]  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  [5 a! ]% |1 m, N. B3 s

$ O6 @8 w$ u* A- _经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% n1 G! N3 n% b. y! V$ v
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
! t/ C! U) a  X# p
# o: }* y, O2 N老年斑--
9 J% n) y7 J2 ~& |0 [( u8 T; A  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, k1 S  o6 ^/ _+ p1 e1 P
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' \6 x! ^) J# ~9 u7 ^  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 e$ Q% [8 g; @. ?7 y7 y: d  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 a6 j1 b; ]& r( T( j8 F
 对策:  a0 d- M2 g6 Z; l+ b/ F

% \8 V- E: g8 E1 Q1 k7 l  y% f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. h- X/ R# O( l
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汗斑--
/ Y! L% S  w$ E% \5 R3 c" Q  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# D" n% l/ N2 \* }

" ]6 B  t( x- h. q" k对策:
' {0 X) V" T3 s0 k1 B- _3 Y3 a" o# F ) d6 n) M' l3 L7 r; J4 f9 r1 B
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, F1 z2 g% W' V# P# c* c  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 J! r2 K7 h. t  1、洗浴
0 e2 N+ E4 I# ]8 X* e/ e& ^1 J# ]$ ^  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( w% N2 g& F; w8 {$ W$ a4 W  2、外涂
( W8 k1 P$ Y( Z  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* o% n2 k0 Q- n! U. P9 _* l7 r4 G
  3、口服
+ ^# w5 R9 ?5 ?) r, K7 |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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