|
|
1.潤膚美顏湯
# y6 i- a* G2 X2 B! z/ f功效：滋潤養顏，益氣護膚。
: M+ w- l7 _" O6 c: M1 R適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。8 T* p- _9 P# m, E% a) R
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩& B% o8 A/ {5 _$ Y2 z2 Z& h
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
1 k/ F$ _0 K6 |6 R9 F1 H9 s# S! l. g, K, ]
2.通絡潤膚湯
* C$ H( A* ` u0 R/ Y/ \功效：調補氣血。
7 g& Q/ B7 T; d9 i適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。( u+ y+ `/ A6 _
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許/ y: H' G. ^5 f4 }% a8 G8 S' `0 j
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 : O1 k+ ~( k8 _6 ?& K
b7 S7 i! G9 k8 A1 i3.養血美顏茶 8 P1 T7 R- e2 p# s1 X: o
功效：養血滋陰，皮膚保健。" y; R0 h( P8 p, [7 C
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
0 Y% d/ ^/ v2 f! ~3 @材料：青果二錢
! x# u( v. P8 \8 f桂圓肉二錢) |2 k+ \0 t) ^0 b0 i2 r9 c
杞子二錢
+ v6 D) j5 ^" F5 h8 w冰糖適量
' N0 F- r0 S7 f" Q1 ?製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
4 l& h ]. M# w" v- n( f5 e3 C/ b/ y" o: W3 y
4.銀杞護膚茶 & ]* M5 R8 _1 s5 O9 G
功效：美容顏，潤肌。( Q: H ]/ Y. J z2 O
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
. E7 L. @% u4 k材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
/ e7 y6 U% |/ d5 Z" N+ u冰糖適量
# e, ^/ k7 E- I製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ' ^+ s3 N! E, O/ b& {
9 [$ E% h3 g6 ]# c1 n; M- r$ Z( U5 U: b
5.潤肌養顏茶
# @( R; {: J' P# I% f8 }4 h4 M5 i功效：清熱涼血，榮養肌膚。8 _2 m" ?4 ]( R' O* F; h( }
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。( Z6 Y7 t/ c2 Y& X$ z# E3 v
材料：生地四錢
4 E$ k6 H @, E5 H: H積雪草五錢% @% i" p1 u, |3 Q
山楂五錢. x3 P. U* p9 g g* j7 N
片糖適量5 x) b4 I" F# J& _' D" ^4 D7 b
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 , F: ], [6 L" I2 z/ ^! J& g
# k7 @) [3 l' B, L! |
6.健脾養血湯 4 \2 j/ }1 c# N
功效：健脾去濕，養陰美顏。
% i! j- B( @% @9 ~" T9 J適應証：皮膚粗糙。
7 ^5 l" h, ~5 c7 a+ f- {% j8 C材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
: N5 e$ q( G& ~! w5 l# U製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
& _9 m# Y5 ]! a9 A7 {( d7.豐胸美顏湯
" J% G) ]: V* U8 z$ S功效：促進發育，美容養顏。
$ L" X' `4 B: X* M適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。5 |" ~: ~: a0 ^3 k7 Y8 b
材料：紫河車一具
1 P9 m' N. Q3 c3 U/ @燕窩五錢（先用溫水浸開）
& y5 ^; g) a! @4 F) D$ R- M懷山六錢9 T; k# |, D/ w4 `& Y; z# M
杞子三錢
, H9 S; b: w, ?$ S1 A鴿蛋二枚1 `: [+ i7 M y, c1 R5 H' f* f
陳皮八分2 |/ H0 l0 B' s
淨瘦肉四兩（先出水）4 S8 S2 I, n' x4 |4 l
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
7 X6 r+ [9 b5 [2 D7 P . [' ~' }! ]0 T
8.健體潤膚湯 & E$ } E' p2 P8 _8 z. I0 p
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。" ~6 F( j% ~0 Y ]6 b5 }
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
1 Y! i [& D1 {0 A4 y材料：懷山五錢
/ o$ \1 T0 T+ E, H生薏米一兩; ]$ s/ R! G% A7 U# K% p
銀杏十二粒（去殼）0 g( q6 V8 M$ K, G: e
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許# K% a; c$ F9 L
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 & A( G3 ^# N5 `& i0 [$ S k
- ~' g9 d% R/ r: x9.清補養顏湯
8 ^* m2 A+ B z' n3 }. b1 R功效：滋補五臟。) S* F, {2 b6 F
適應証：虛不受補症候。/ z0 n: |5 |3 g; e% h" A
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）" d% X Q6 G1 l2 H) c" W9 O
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） " ^/ C( b( v, r& v; E
* c9 M: y! f8 p! [) J
10.木瓜潤膚湯 @* I; K4 Q6 |
功效：滋補潤膚，健胸。
; B. z* f% ?! @8 m5 [( R適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。# g( @% x: c5 P3 R( e- M5 M
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條: X0 D8 V2 `' F1 s' r, p1 {2 H
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
% Z9 f$ R' ]2 {- v& _% K; @
; ~+ U+ D+ ]5 f' d; k% \11.健脾養心湯
& J6 }8 x& D; ^2 Y( ~1 o( l* u6 `功效：補脾養心，健體豐肌。 F# r* g/ f7 X" U1 V8 t' e
適應証：脾虛而形體消瘦。0 \6 Z: g! x' C* `0 a9 v$ e
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
4 a$ N3 N7 M- U& c) @製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
9 L7 z3 J6 W9 H+ i7 ?" q+ v- L - A B% u V a* u5 H/ d
12.澤膚健體湯 , l; a+ \* [& {( c3 p) Z
功效：補脾養血，健體美容。9 `3 I7 {4 H2 u3 p+ \2 }$ [
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。/ e- I' g9 H* R: `+ l! L h
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
+ P) x2 ]1 R; P4 z' W) m製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 4 Z$ Z3 t- V6 H. w
; L( f) i* d6 n7 G
13.去濕解毒湯
+ S! K8 ]3 i8 I. R功效：去濕解毒，清熱理腸。
, Z# m7 Z# y3 c+ F2 D2 Y( H* N6 ^適應証：濕熱性暗瘡等。
; t, z* }. f4 _ B- r材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
3 \8 q$ r# i/ ?% N製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
- H3 o& I4 A' ^7 G 4 k- R0 x' s' Y* o2 v8 O; D
14.除斑燕苡湯
( F e. W/ y* L! e- [' @功效：健脾益肺，去濕除斑。
$ `6 s" D, ~4 v x$ H5 F適應証：黃褐斑及伴疣粒。
% i" O, r& X, L1 y% z6 u3 j材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量1 d0 Q% q! v: b. V* K
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ) a7 ^8 Q. I4 P
5 X6 ^; q, [3 G, ]15.調血消斑湯 - I/ z. I! }+ ?/ W! a
功效：消瘀降脂，補血養顏。
/ _) @% k/ w" R' J; D' b適應証：臉部黑斑及血斑。
4 o* L& A" j8 p; Q7 q材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 [6 a+ }" _3 r R3 l" a( K製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 8 H3 s: V: X- G _5 ^
. b8 R& H6 v; ]" m
16.清熱除斑湯
P q b" e3 S, E! U0 g) n0 j5 y! R% I功效：涼血活血，澤膚除斑。
- s- D2 E7 F4 R+ _7 D9 r適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。; q; D: ^4 }4 P3 r6 L
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
; ?1 @# n9 F4 ?7 n |製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ) ^0 b; t4 C i* S5 ~/ \. J
+ g: G; E! {% R7 N- n3 m- t$ j
17.淨面美顏茶 * E5 d* k* w# W/ D5 c2 a
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
6 k. X. J, q) k, p7 M, F; f% B* q適應証：黃褐斑。
# _' U# Q! U7 B2 N. n( C材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
- t6 \+ }4 V6 C j製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
0 r6 F9 n" q! Y, k( D8 p$ m" {: F' S4 t
' M9 P& U% ]# \) w% U
: l, w( q- V: ]* ]. S! R. [# n& u" h$ h* Y6 d3 e
; k3 F8 l- E6 o* T& Q7 w
0 X0 b9 O! o) |4 l) p7 j[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20