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生脉补气茶
- @$ _- v) [) S3 l7 g# L 药材：党参3钱、龙眼肉1钱* c) k7 Y, A+ I5 C) y" _
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# {) K! ^& H7 S 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 p! P3 W/ ]- p2 Q
3 x8 z/ J# A) f) o. }; D4 ~ 疏肝逍遥茶0 I- X: n( d+ f% U: m: r9 O. r
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: m4 d2 D, c, _5 v0 d 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 g \2 s3 L+ W, ~
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, W; B" s1 v- H( m
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健脾茶0 w) y! p. h5 O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" U1 B( n! N/ K* s7 l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" F7 K6 `( w1 m3 c' H1 F 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " o2 L4 x: j/ y) C
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补肾益阳茶3 j( N8 A* v2 W, g/ Q1 Z
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* G- V7 Q- h+ ^: c 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' ~ \/ m9 S4 c4 z" ~% B- {* J
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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