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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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; f4 y# V0 C q: K材料就是：
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1 U. U1 R' f) _: m2 f% d1 C雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。, k, {, Z& J% b1 K1 w. Q
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...9 p$ I3 b9 o3 U- E; W6 P7 ?. ?6 f
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，8 G C& K, ^" z
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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; c' X! @, p+ V* g. ]6 h百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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