这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。 / ~& v' n$ `7 J9 U X' n6 a & P0 D! m; H, v. A材料就是:. c+ i ]) e L8 n, {# Q
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。$ f1 o! x7 P3 G: f7 n. M
% [" A( ]7 G0 f/ V大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ... ! M1 f0 }) f) Z. \ W8 d W" ~; Z3 X' J! j/ ^. r
如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,; t8 ~- F: U) N
. \% f2 j" M. V, _- I: E不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....6 q \4 o% G8 a1 e3 X