|
这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
+ j/ \) L" m: m5 c8 c0 M% X, n! k5 x& I* v
材料就是:
; K3 _) q, {! [5 C2 A; h! z m, n. W: l+ N- h# d: E2 \
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
# n6 J& ]! G$ h8 r; C, l; x" p( w- Q( e$ {$ Y
大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
5 Q- r3 L/ S9 v/ c- _! ?; }7 p
0 V$ Y8 @. v# p! a; t% E如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
0 S$ a, C. C0 P3 o' t3 _1 D. M$ h* T, U+ p* N4 c$ {$ p
不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....0 \9 n Y4 J$ ]0 l7 T( _
9 g( X+ e/ t5 {! R9 m百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
|