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(1 )客家雷茶
5 p- `% }3 `- g( l, ~茶方:绿茶粉,薏仁各适量。" r( W$ Y: |( c' s% u7 A
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
( t, v% Y2 L. L# k功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: g, }8 c- M. R4 I5 C' N2 {/ |
(2)荷叶饮7 W+ }8 F( O3 S8 R1 h4 w
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. L) Q3 N, I, w7 i9 S B
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。3 K/ I/ |0 q" U. G
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。2 B) ^* d9 h# g6 X$ O+ o
(3)山楂窈窕绿茶: L5 F" Z1 d8 w" B% x
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
, {8 K' }# {, R3 t用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 P4 k* @& Q* m- M9 x: v& e7 g/ V7 I l8 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 F% k3 D) r [% B s7 g3 h' V- B6 V# i
(4)乌发活力绿茶2 g# N! K# g* p; Y& J
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
4 `, k0 b! P$ N7 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% V- ?. w" z5 ^- A; q2 ]+ H9 I
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。: t7 t$ U! Y0 h- R
(5)清新减重绿茶
- ?1 _" g2 \) @茶方:绿茶1公克,大黄半钱。3 S; A4 l' }4 ^
用法:有沸水冲泡即可饮用。
% z2 K" x3 l) n; C4 x* Z功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 J* v& {) G! A0 u4 j2 }
2 i8 y7 \. u' `7 q" R8 x, g2 a/ z4 R[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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