杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 29570|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
5 p- `% }3 `- g( l, ~茶方:绿茶粉,薏仁各适量。" r( W$ Y: |( c' s% u7 A
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
( t, v% Y2 L. L# k功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: g, }8 c- M. R4 I5 C' N2 {/ |
                                                                                                              (2)荷叶饮7 W+ }8 F( O3 S8 R1 h4 w
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. L) Q3 N, I, w7 i9 S  B
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。3 K/ I/ |0 q" U. G
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。2 B) ^* d9 h# g6 X$ O+ o
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶: L5 F" Z1 d8 w" B% x
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
, {8 K' }# {, R3 t用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 P4 k* @& Q* m- M9 x: v& e7 g/ V7 I  l8 Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 F% k3 D) r  [% B  s7 g3 h' V- B6 V# i
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶2 g# N! K# g* p; Y& J
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
4 `, k0 b! P$ N7 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% V- ?. w" z5 ^- A; q2 ]+ H9 I
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。: t7 t$ U! Y0 h- R
                                                                                                             (5)清新减重绿茶
- ?1 _" g2 \) @茶方:绿茶1公克,大黄半钱。3 S; A4 l' }4 ^
用法:有沸水冲泡即可饮用。
% z2 K" x3 l) n; C4 x* Z功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 J* v& {) G! A0 u4 j2 }

2 i8 y7 \. u' `7 q" R8 x, g2 a/ z4 R[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西6 r) b2 g6 p- s2 }) T/ l
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2024-6-2 21:20 , Processed in 0.059063 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表