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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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5 b' A3 T% V( ]3 S; {( Q0 g成因:
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: G4 i6 {$ V" g空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 1 J, ?2 i) w. h
@- Z. [; [' L* L3 K6 l症状:, B+ g& f" w! R/ k% |
* W7 b A1 }3 ?皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 2 I6 ]. P1 z9 A0 f' t
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权威解决方案:* `& G& p, M$ B* p' B+ p! x
" j" _: @! \3 e6 g5 R5 `7 L: P1、一般补水步骤是怎样的?
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4 a( {# C W3 W5 \2 s第一步:洁面
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( J0 h/ T( P* a* `, ^在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 0 c+ e2 n) x( w- R: ^! B) v8 u
6 U( e1 \! t8 F! V8 ~* i; k第二步:二次清洁、收敛爽肤 & a0 u9 g$ @0 l6 A# ?
! O& z6 Y2 t+ n F3 T0 e4 [洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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) p( j+ T; e9 n! i1 i这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 1 G$ x' d& s. D' @
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第四步:敷膜
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' o$ w6 x% W( w在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 + E- G. {% v5 _" O, d4 S. L
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果( C$ J% a3 L1 a0 A7 I/ I

8 _0 o+ X" a, N y# m U+ R. K2、如何才能有效补水?/ {* U& [* u3 O# K- K0 B. A
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 . t, m. o7 q! [3 H- H1 s0 F4 X
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 6 I+ t: M B0 }. Q f- X
% {) O, C* E7 H. \$ w# V% i/ u2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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, W3 g8 J0 v: v夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 # F+ S( F* D0 A( ]% E- H
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3:蒸气保湿,经济实用。 / }) ?" }: V" l2 p! U
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 " M7 f( v1 _+ I6 `8 ~
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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( k/ ]7 h# ^' L& U2 Y1 s/ p8 n5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 / R2 d1 v* t# O! X: x1 m
( ?( ^# X( V! H# {- {$ Z- M L3 Y真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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4 {2 _3 i8 ^. e+ v: D$ v1 O6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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& T- h/ x; P/ n j) `6 K7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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. s3 h& a+ M5 r4 p' {8:避免用过油护肤品
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; ?: L" b0 B1 O油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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( u! t# _6 `1 y- E1 Z# ?3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 3 x! Y9 ~% X" d! y$ e1 A
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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$ Z$ v% ? j) `1 i; o2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 2 Q3 i! `8 G; }4 d4 }
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环境性缺水锁水建议: + ]7 ]$ G# I) n+ T' e7 i
3 [% ~, p7 b) w(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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* `, z1 S+ U0 X$ W1 d: d3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 # h( B _$ ]8 N) H
# |! t# N2 O' Z& a9 }) l9 Y0 H; h" M油脂性缺水锁水建议:
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( C) o" L3 O1 X(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 ' X; ~! z( N$ ^7 q
1 c2 Q) W5 A- p(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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