|
|
 B7 ?, f8 p/ W- f
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
+ V F$ r0 x8 _3 k# U0 I
- H8 b# D |7 _泡温泉怎会惹上阴道炎
( U0 h* F. e6 w5 }! M; @9 ?; x7 x5 \5 r# o% n
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. Y7 C. F5 h+ e# ^6 _, b6 E* ?
/ _, ~8 o7 z; j S, m月经期不要勉强泡温泉
( R6 t6 a6 |4 p2 r) z3 E/ f6 F* _- h- U+ E! o, _
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。, ?0 v c6 [, j5 l9 I" {( ^! V
& P1 v; q# i/ o
2 P( b: T3 f& d) V; J
如何科学泡温泉1 C. Y1 z( d4 i+ Y3 o8 W
( I4 ~7 x; L v4 k2 Y+ @1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' S A5 u a# h1 t/ M
: N' T/ E/ O: O5 s2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
b) k8 r& [& G) D, j8 l3 E: T0 C s! ]' q! q" o
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；' Z$ r: a0 x( i) h# a1 r
" Q+ `7 H9 ]- c8 N
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。/ [- N% c4 e6 s0 B8 O4 ]" K
% k1 g" z* s* S6 w( i* z# i+ H
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；. Q) o! f; @3 A+ a; Y% @ `8 k0 l
" k( y% A+ A0 n0 W" {( s L
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
2 q8 r" n6 H5 }) \ G+ V
8 a! p8 @1 O- h7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。1 w* k: e; U0 V) w0 n
2 }) v3 J' u+ y& P
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。- N+ D3 k1 U' t0 l8 l( o
9 z- `9 B# f7 s, K温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
Z: f0 g0 |: w/ R$ _
( \; b+ {. R% C& h1 t; h; o " E, s" U1 d. v
8 g( [3 i( e' I( }" b" o5 M
* p% {" U7 F( {% C6 k5 }5 h# H |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
