|
|
 , |' I) x5 y: S
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！& `, |* N% a3 d7 k5 l V
# }2 E' d6 U6 T; H$ x: c% Z
泡温泉怎会惹上阴道炎$ I3 Q7 B5 I* W4 Z* L1 V9 G
! S/ I7 t/ F) r3 V& x3 r
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。4 S3 d$ b+ Z/ G$ Y* s7 y
1 C/ f8 a# v* B. ?+ h月经期不要勉强泡温泉% |9 K/ j- }/ o9 Z
( i$ w/ @6 f z# g- H8 }月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。* I* K- }1 z8 x! ?( a$ T
4 h& ~1 J o* g; g. n
+ W) S( D5 ?' L0 ~) S4 E' A如何科学泡温泉
+ W+ i; q% ]6 d! ]+ X" H* U6 o6 X. V5 ^( D# C. C r
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；3 x* {% `3 c" P3 |2 h6 b
4 E4 O, u# p( w% s" K
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；5 u P0 F3 k' ]/ U2 J
3 j* e. k$ H5 j+ E2 ?' c
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
& Z3 T' T, _8 k
7 N3 k* X; Z# t0 v4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 R0 T9 g8 r* U9 D' n! L' A
( W9 q$ L% x3 ?% U% N9 ~ |5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；6 F3 W9 f2 u3 R! F3 K0 O0 ?
) u; H! N* {' Y- _# y* ?
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
3 g F+ A$ o( b) U* b2 K- K, @+ k' M; T7 V) E9 z( z! o
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
9 H+ @4 T8 h, y! ?& k5 z+ c
, P8 v2 {1 o8 t: b$ | f( l8 S) A提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。7 i4 ~2 t, H( i- r: k
1 D$ Z, O" y0 U! u7 ^$ y温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! / Z/ p* z; F3 ~$ z# ^
' E' t k2 _4 u8 k8 q
: V% T/ x3 B" I) a, L
8 C- T, e& v& r* X
! P( l _/ Y8 v8 F0 h
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
