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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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( W8 Q1 H! Z2 {$ M1.盐味橙汁——补充体力
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( E% e4 r2 z, Z# x运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。$ G5 N; j( A2 h3 O
0 b+ I; `3 ^4 {, z7 O2.橙汁卸妆——深层洁肤
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6 s) A) Q+ s4 S( b用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。# A1 w( ~/ y' t& K9 P& f
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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+ g5 _$ P. v: I, O) \6 ` ~3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。/ F$ c# N# Q0 `: d, u6 W7 I! n" U7 U) i
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。2 @0 }$ y5 ?1 x0 d" G+ D
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5.橙瓣沙拉——增强免疫, W- m) J+ a* ?. M Y
, p- i7 o7 V9 n橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。7 i. @0 k# ~4 _
+ f- H- @' t, P- j/ |% k$ T6.橙瓣眼膜——补充眼部水分* j8 B4 u7 F: x9 V
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。% m- L9 j+ b8 f9 ]1 D1 [
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! _+ m/ F |& e0 y W5 H
" Q' V8 N8 ~1 S* b0 E, E8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 _9 {3 Y: G. v: A/ a. @
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。* v( K$ c; n$ x ]# o% h( r
% _$ v1 ~1 Y% B6 L, O( e0 o9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ R3 y$ N7 `4 c' T/ T: y; z
D# t% U/ F( M# O3 o4 P& ^用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤; {) F+ A4 v# H4 P+ b5 p# Q
$ c0 L6 U1 t2 f* M% B3 n4 M% t泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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( G% X( S5 L- [11.橙皮饮——软化血管( g9 s" j6 m _
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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7 B! u! S. h; h* \; z3 b* ?取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( [# l( f. W$ V5 E5 s& w
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13.橙花茶——促进消化吸收2 r' M G) c1 M* E8 y9 f# H9 H f& K; {& x
9 D, U7 B9 S, C饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。2 i* R2 \& ?% E3 s
5 O) {- @% l) W14.橙花精油按摩——镇静放松
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) [% k% p( Q8 Q; M' T6 Y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" V- e( q* d( K
# h3 M5 v6 d! d15.橙花精油香衣——增添芳香7 u9 R3 O3 e2 k j
" k: p; _+ D. s橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" ]/ d! d# J0 f( M
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 G+ T. F* y; E! @% u3 r
- G' ?% k. Z# h% r7 K将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。7 n$ M7 \: D' n& O6 c. X1 U
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发表于 2012-9-7 20:17
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