|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
- U. }) W' d8 P: L0 I
% w1 J% _6 S: w7 k) ~: @* H1.盐味橙汁——补充体力
: ^9 w; D, x/ G F0 H; T9 s( a" T" G1 d2 U8 @; `; U" }
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
) f* z' P6 ^: i* g$ {; O- D
1 Y/ i. Q6 k {3 p特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
+ t7 E: B8 ?; A+ c
. R* W3 }" u3 ^1 f1 v! g" E2.橙汁卸妆——深层洁肤0 L) ^- T5 I. B3 G3 o z
' J7 g/ e9 U' b, D/ W# Z
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 J4 R! a s* `0 {- z) t$ \
& ]% r+ @, L6 X) |1 ~4 L' K特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
9 U" d2 e! p& B, S% H- _+ f8 Z0 P, o0 w# T7 F- V# ^% v8 s
3.橙籽面膜——紧致肌肤
3 I. A9 a* K# u9 R# D, V. b# c8 N6 U3 C) ^" l9 A
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ d9 r) M$ l$ N+ R, C
1 W+ I9 Y) ^9 _% X9 v% s4 H
4.橙籽粉——治疗风湿/ v+ r# c& `% U& t }
- {: Y; y3 p) `1 Z9 Y. e6 n
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。2 R" Q5 ^5 d3 z9 W
+ p/ @/ j0 y( w
5.橙瓣沙拉——增强免疫! |. E' @/ \! ~. N7 i
- V9 Q& \ H& J2 u$ P7 Q+ r% s8 ]: H T
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 |5 ]$ l1 ~8 y F* O. o
% ?% X' |6 h0 d; H) l4 O8 y
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ J0 G# Z$ r/ C/ [
3 Z7 a( Z0 j( U; d/ Q* Z
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& ?, H& p% f* a3 _
7 F' J1 `6 P( T# X$ r2 \) O& w% Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织. x2 W; g9 C j! A' G
8 n" Y6 X. ^7 V$ H- R5 H& x: E橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 l0 B& w, c9 b; z z) i6 z1 }$ B4 S
, _5 g# D" |) R1 m2 w0 s8.橙皮磨砂——去死皮
* \! z. K( q( t; O/ M7 t) ^) p/ g8 N* Z/ }4 |' j8 S+ E
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。: Z& _& m! o6 j9 c
6 b( E0 P n6 c# O: L
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 o& ?1 ^6 _& C4 M) `8 \' b% H
# k0 f5 j/ P" X) `9.橙皮香包——催眠、驱蚊" j, Q4 ^' j( i. u$ _7 _' K
" Q0 f9 y% A+ U) J* f' D/ q
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
) H3 S1 F- \, }% `: q' C1 [7 q# z4 c3 k
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤. M! E& f* N+ U( H2 V- J
) R% [( c2 Q9 ]& Q7 K* f+ P泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。/ Y F# U# A4 X
; A9 y3 x: I v+ o7 U+ O11.橙皮饮——软化血管" D$ S9 W9 Z. `, n
+ E# v) a& O8 `/ C
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
" g( P( ?& G8 x4 _+ R
8 k( B/ ~5 C2 A4 `! V0 L% ~# W6 M12.橙花蜜——止咳、催眠2 I; O( ^8 ` f
8 A) y6 m* x/ K7 N! Q/ }取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 V: R4 ^5 K) ] ]% O
' s4 N, W' _) R" N8 `/ D* U
13.橙花茶——促进消化吸收* X. g3 U+ V z, m) @. D: z: V o. w
6 g. Q5 t5 k; H- d. d2 P饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
, U. u c( B; }1 Y/ n* r0 N/ g
# L1 F$ Y3 P# b- _/ u14.橙花精油按摩——镇静放松& l: ^, \! m' G" I
% ~' C; u. h, M, n* z8 o5 M6 m橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
! s' y: ?( L- o& Y6 h- r' B' T$ j5 i' d5 a
15.橙花精油香衣——增添芳香7 V D8 ~5 C- m+ r, o% ?1 b8 Y5 j
" d1 N" ]* b& z6 R% V3 t. f橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
7 h; k: L* p# J
/ K9 ?% G Q# ]16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
) H/ j( Q S( L6 C$ V) V M; ]1 i. \6 s
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
7 Y s; F' [% y
' p2 R a: v) x! S! [0 e9 m4 |# c/ ?. p. V6 k( b3 V. T" t
% o# |0 u& ^6 P# O+ E* B | |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
