自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
9 B: n6 ?9 A! k7 G8 N7 I5 {香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

: L+ t9 V# T( j! A( `提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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& ~& M4 ?# x* m+ A* g6 Q长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
9 r* `/ t4 t" ^- ^) Q制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

5 L9 h! B# ~1 x8 G- }1 R! m7 t提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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. c# z7 ~, D- Y4 P5 N; B- s) |9 w7 C隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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7 e1 u- {$ r4 R& F5 _提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

5 E! X+ c3 `7 Z2 V草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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! H, e' r& d; D- A/ ^9 V提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
: H( W3 B) p8 L' J制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

5 V( n0 E; a& R9 H8 R提示：15分钟后洗掉．

% j1 F6 Y/ Y, ^" T这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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2 y! b& ^" J8 Y9 Y% \* e+ _『蔬菜系列』
/ F: W$ L+ B% {0 Q  \8 I黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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$ v6 b! h. ~0 H6 y) ~6 H提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

2 J0 X: S$ F; Y# A$ H5 M『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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. v. N: ]; ~9 @; x) u+ A5 D- b方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

, Z' y6 p' x5 q1 Y: R2 J$ ^提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
' v8 g# S& t$ x8 G0 ?6 r制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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+ |! D6 {. b' F/ {9 s5 W! q此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
! B# S- Q+ x% [+ [. Y制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
1 x* y; W1 E" R" X% m0 C
7 X* |3 b. Z' Q% V8 E$ c% M5 j提示：20分钟后洗去．
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% ~$ c  k/ }3 T此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

1 d4 |" n- G  v# P2 Y此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

* u3 ?- y+ Q, j7 ~6 _+ N5 U5 X『橄榄油系列』
( l* C% J% h1 |( O方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

2 q5 d$ z$ f3 L( t+ g每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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6 V% i2 e# z5 a% G2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

8 V; o/ r) f" T+ U( E# K3 \5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊