|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 $ X d7 P# G* C8 `2 J% E
+ p8 l9 a6 P U
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 & J4 J/ W$ l1 c, {+ t
3 i7 U& @$ e; b+ ?+ r4 j
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 0 [$ N- {- M2 L
2 f; j% B- {' R! E ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
* N; s5 X/ [! F) E: i8 n0 C; s5 C$ Q5 W
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 + V1 K4 k2 {! f& Y- p8 c: m
6 P" J# Q' N x, _# D 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 + T: n$ E' [; ?0 k, @3 R
( P3 U' i; d Y4 n 具有UV功能的太阳镜也必不可少 9 }) ?$ R) I- H$ Y. X! X
- l$ B j7 b5 {$ H1 q4 C
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 , o" c* j% \5 o% q8 R3 m' t9 _3 R# X
& R# [ A! F$ x& n$ h
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 1 j" D9 I" @' C
# {! @2 k1 }4 c3 H* _
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
@! }3 s: _/ T' r5 m
/ L$ c; _( N" B% [; {" L! |
' s& _# G0 h& V1 ` 留在室内是最佳的防晒要点
, ~, i" b' t# t4 v2 m i4 P% ?9 K. r! M# e' c3 W
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 % u+ |2 Z2 O* S
# ~( c" s3 Y p5 y. c
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
+ ~8 ?5 C# F- n2 T3 m- I* d' V" b2 Y# t" P( t% Z, j* f6 t" Z. ^8 A! K
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
7 Q- \' Q; `% D5 N5 T
. r$ j2 `( W5 V/ B6 ~ 不要忘了遮阳伞与太阳镜 ) M" J* V2 Z/ P
9 _ E' Q$ }+ O& B$ Y( o% d
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? 0 a% K0 W- z: I% a2 X
0 J; s5 d) b) z- ~( A7 R' _
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 X& C: I( ^, j3 o1 T
) M( V+ o; B& M1 O1 U2 Y
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
0 y" b o5 {# Q! O
* r% g/ D( k* Z2 m T0 S9 q' T ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
9 R4 l4 {4 o3 O `% I/ u: X* C1 @. Q# S1 U: W! H
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|