本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, ]; q! o& h& E7 X1 p! c5 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 i* ^$ ~# E# v" V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 a; _3 b9 R; e9 N
青木瓜 1个5 T" _* q0 O0 ^' V |/ s* P" g$ d
蕃茄中型 1个
5 S6 C e( K4 [1 V辣椒 1-2根: B, j i) r3 ^3 @
虾米 2大匙
8 Y% ^6 @8 J; k; P: C; a花生(烤过) 2大匙( X( a2 H; {" j2 T. P* e
蒜头(带皮)4-5瓣
+ `/ q* C' X# U+ d% Y% a6 |长豆9 x9 I1 b- ]4 S$ ^ \
视个人喜好添加
1 F3 e& O; f" u- e鱼露 3大匙2 h' D8 a$ b; a8 f; o* w
糖 3大匙
9 N. n+ ]: K7 ]: t. A" I4 h$ Q; H柠檬汁 2大匙 0 G# H( E2 O, G# Q4 k
1 T" K* ~" U$ |% E( R' A
[制作流程]
& v* E; U5 B6 i7 Q( I' @( }6 ]) @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) {! K4 w e$ m3 R3 V' d2 n' K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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