本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 ?3 i0 f; }, F* G7 M* _- C) v4 N' u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) _5 D& E/ T4 g0 b
青木瓜 1个+ ?# h+ z' q+ d; a/ m4 w, e
蕃茄中型 1个
' h- P$ s2 t3 y9 M- _+ r% ]辣椒 1-2根) h( a; z$ {! r( n9 o _
虾米 2大匙% N* m) j: z: k' I$ L( o# S: E
花生(烤过) 2大匙
, h& _6 y. h9 X n. O N! C蒜头(带皮)4-5瓣
J3 W( R7 X5 K% D长豆
4 V6 N8 a- c' M9 I9 R! K视个人喜好添加
6 a6 C6 H1 r7 O' }/ A0 r鱼露 3大匙! n5 {- }9 ?" ^+ I3 }
糖 3大匙
% J/ i h7 `6 r( E8 d3 b4 b柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 E6 I/ y0 p2 v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 W& w* }1 M% ]" }& a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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