本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 i! V) [1 ^5 ^6 D0 @1 J! v( x& C0 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 w6 X( {: h5 S& Q2 R k, @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% _$ Y% A% l) M& n8 ~青木瓜 1个
" H1 V" s. [- z# L+ {蕃茄中型 1个
A" [' X7 |: p7 Z7 n辣椒 1-2根8 O! z7 ~# [7 v e
虾米 2大匙3 X2 d% t0 I( K& k6 @
花生(烤过) 2大匙
3 o9 N/ s0 {4 h7 ?9 E0 r. A蒜头(带皮)4-5瓣
, v( c" j5 ^$ w5 \& r: ]/ Z& Q长豆
. Q2 ?% {" p; Q; D) `, r4 q$ a7 r视个人喜好添加
0 N% u" L; F4 x+ n鱼露 3大匙
x$ N) A' x1 I2 ^糖 3大匙% [0 Z+ i+ P1 n) C
柠檬汁 2大匙 # f! w: A( Y8 ]$ y6 _- n
+ f- @3 _8 ~. Y. X
[制作流程]
( F2 ^) @" `0 k/ x; Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& z# p2 D5 z3 h' ]9 F8 ^/ Q/ Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : U( T" d! M g, U7 y
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