本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( T" Z* i/ J7 U! E4 ~4 G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# b1 k8 h* ~, L& m3 U+ d2 X青木瓜 1个8 @# A; i8 T" W3 f7 i5 k
蕃茄中型 1个' _$ P B D7 w: b+ F
辣椒 1-2根
$ J; d! p0 P" c8 {; R虾米 2大匙
8 ~' z" ]4 R, H8 s3 G& V; z花生(烤过) 2大匙
$ i' U! \ C! R/ A& d蒜头(带皮)4-5瓣
8 Q& G9 m' h5 t9 H ]% X9 ?长豆# b9 b$ ^7 @ S1 a R
视个人喜好添加
7 U1 Y. {- T3 I7 p; E9 n鱼露 3大匙. X/ x2 d+ C# c# c' R5 x' z. H
糖 3大匙
; G( c. a: [8 N% D+ ?/ `; \) b柠檬汁 2大匙 $ s/ u! Z7 Q( s3 M/ v
; _! y: t. U, X1 z[制作流程]
- k; U. F1 K" G7 @; O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 H" W# V) F/ c" b$ }6 D9 V1 Z8 E' Z# \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 ]8 S9 p+ X0 T \5 _
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