本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 O4 }8 K" L( s+ b+ r0 B
" ]) S8 `* j C {+ B% g 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' M& A5 G9 `) w) o; m; C" I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 N e: Z) w' E+ [
青木瓜 1个( }$ s' c1 }+ T* ^% e% ?0 A; \5 d3 e
蕃茄中型 1个
' M8 b k! x% J8 D+ i- x5 y! e辣椒 1-2根& S4 { G! n. ?! G3 ?) h' A
虾米 2大匙
0 p# u0 @* W: e+ d花生(烤过) 2大匙; c2 \; B' @0 x% f- c2 p
蒜头(带皮)4-5瓣
2 _. x2 p0 Z- E2 N- Y, C" y$ I长豆
# P/ w" D; l8 R$ x4 V视个人喜好添加1 c% E G, M5 I* l) c) p/ z
鱼露 3大匙8 m9 F1 q) t+ S* {) ~3 x
糖 3大匙" O) @+ s: g: {( O! K
柠檬汁 2大匙 . f5 `0 M. k0 }, k" b! {
0 h8 G2 I$ j3 D( B
[制作流程]
$ H! J1 t( R6 V/ q( ]7 _. y% u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! z+ }$ L/ S/ f+ V4 m* l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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