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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
0 |8 w7 E: b8 d' Q, [+ x1.买来青鱼,切成鱼片。 : `4 I& `2 K: m3 C" c9 {
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & |3 S+ f2 y1 |9 b) u" q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
2 ~: {4 D7 O9 c' b- h8 Q4 ?$ a4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ! P+ X3 p" g6 e6 K5 _* n$ p; G; y! H
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
: p+ j, ]/ Y) Y* f5 W9 g$ G6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . I/ }! P/ b- h( p& Q* C4 R7 T
二、 " d* D0 W' |( @
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 ?; w. I( x* }3 [1 k/ w' T* l; \
或Tilapia(罗非鱼)   T: h; ]1 O: K( ]* I9 L
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 9 Z  D! q8 P# e# o  A4 O
一条
7 t: k! j# P( u0 `) x0 [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 6 i! I/ ?& v7 J9 |6 n
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: q/ M( k- r8 H. E# c/ O; x' h/ W3 _豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 R  a- G! [. I7 u8 h$ Q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ) Q. m& h1 z* ]# f- [4 C, C
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
( g4 j6 ^0 G5 [# k! S5 q做法:
( e: ]6 X* F  q1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' s& q0 U( ^7 w* j! N1 K$ o
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ M0 |+ K( M/ F" @4 k  S* z  T
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 % Y! z% q( {. `4 z5 ]1 g
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * n  Q6 A/ R9 B8 ?: X+ J1 D# R2 ]- \
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
( U' Q2 ]# D# N- f! U2 t* a7 d3 p偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
6 t; f* Y5 r6 h也挺好吃的
' j% F  s! K, ^: [) }不过还是没有饭店做的好6 i& C% F. X* H/ t
可能是片鱼的技术+ i8 e6 n: D" Z% \. w% {
以前好喜欢吃水煮鱼,8 H9 i7 i- H; [% ]
太香了1 ~, R. \7 Z! N  Q4 X
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
7 \4 D$ t' T, D, x( @# c唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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