|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑
* a/ c3 x% y9 @) Y8 A# @3 u& T4 _" b& w- H
（一）什么是半月痕
/ `# G3 Y$ c% U- T" r2 Z 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
) L& a& Y; u$ B. z$ ~7 { 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。+ K5 Q6 i( W% v: j
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。% ], D7 v4 ]$ Z
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
: b, [7 [: R. Q# R' p. w) C; v
/ u% k8 a8 t" z- k% ]' E+ o! z5 D+ y
（二）半月痕的作用3 ~* f" g% x4 r8 H& N0 {
中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。5 D \1 `0 y& R* h2 e: K
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
1 y* S1 ?+ M# v( i( G, V7 G" J 元气的作用：
: B8 K7 O& [. `7 } 1、濡养全身五脏六腑。
5 L/ W! s6 Y& C9 v) { 2、推动五脏六腑气血的正常运行。( T! u; @% B% @3 ^6 F" U
3、抗御外邪（免疫功能）。. A. g r. k7 W& z+ t" y
4、长寿抗衰老物质。
1 e# a9 c$ ]0 g1 e 5、遗传物质。
0 }" U, E( z" B% g/ V 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
7 P" p1 a) a, z. D 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
5 ^8 A9 H9 L& D 中医学说：“精血不足补之以味。”
) U/ t8 G' M8 e7 [6 F/ ^ 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到# L, [5 H% a r
半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
- |( I/ r7 [" _; S$ D$ K
( m# c% q D+ \6 M( |+ W, \1 u4 u m. @* p7 L* m+ k
8 b6 I) [9 g# E3 o（三）正常半月痕! y! z/ t/ u6 c( o: g
1、数量( a4 j9 f$ N' m8 ~( p; u% H
半月痕的数量，双手要有8–10个为好。% B* L( V, N6 D% l* f1 z
2、形态: j$ ?8 `7 o/ F$ S1 o
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
# w& g' l% j8 {$ m& P 3、颜色
3 ~' } b! x+ K% t Y( u 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。" i* E' B* q: r' s4 Q% Y* n
8 Q2 J. j( V( \
) e2 [* x; g' M& K6 r0 [
（四）不正常半月痕
: I9 [9 U, n; c, N0 h 1、半月痕少
9 q7 v3 z$ Y! a 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 }% H. D* D- T% o
2、不正常半月痕的三种类型
- y- U6 b/ Q' P& {7 o( G8 M8 u ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。. B9 S) C B' A/ X
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
6 ^3 ]. X: x& ^0 A% o7 s 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能3 x* j7 p! @/ o w
差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。# `4 g* Z2 M4 s
②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
7 \3 S9 V h" u0 E; y, N& h+ v1 s 热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 k/ Y% j6 n! A8 O2 q+ i) s
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。) P! C0 i c' |. \/ ]% h0 H" \
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。5 I2 G" z# P/ ]& c0 c
初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。6 u6 N3 ?+ I: z
中期：半月痕开始缩小。7 q) m# n9 b5 I9 b5 F3 {
后期：半月痕逐渐减少并消失。
Z6 i2 W! L( q) e7 E 3、半月痕面积( ~9 _- f" t+ q D
①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
, v; a6 a' M3 H- J# r9 F& B7 u* C 如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
; E5 F5 s( c! g1 ? 小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
2 P# }4 |( ?6 B/ E1 ] 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
8 I6 P0 R. I! Y9 B$ ` ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
# D8 p- B5 O) H2 g( q 4、半月痕的颜色
' L4 V* x; S: Q) Z q% B/ G0 i ①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。0 {6 ^/ g) L. H; R% Q
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
* _) t1 i2 k' V+ a$ Y ③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。- E+ l2 s* _) } J" t* E% V: T8 ^( n
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
( i5 E+ ]" K/ s! e* E: ^ {" b ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
% X" f3 t [( D$ J
: ~9 \4 T' O3 M! `: S6 S( V 9 z$ }" P$ O# N
（五）半月痕与五指关系4 z# `; Q4 }; g* C$ T
1、拇指半月痕——关连肺脾( {: i; x- b4 N/ ?1 o
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
$ ]! r1 Y5 i0 u, D8 n 2、食指半月痕——关连肠胃5 ^9 ]+ b; E& Q% N
呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
$ D6 _( L5 l4 R7 ]: U 3、中指半月痕－关连心包经、神志5 ?) Q% B {. i* g
呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。( ^* m+ x$ c/ X1 J3 O5 @, L+ V
4、无名指半月痕－关连内分泌% k. A: [9 ]* z3 p
呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。, @& N( _% t* G/ P
5、小指半月痕－关连心肾( c# e/ |2 S0 P" w0 G, h
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-6-12 13:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-6-12 13:17
楼主
额~~~ 可以解释为左右不平衡 (*^__^*) 嘻嘻……
谢谢LZ分享的好东西, 我们都要好好保重身体健康