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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! c$ r3 d; ^0 G
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。/ `0 G; s% [6 o9 k+ j
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
1 c/ ], E# d8 C | A3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
6 y. w" n P) {5 ~) D4 J1 ^; Q* y4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
6 P" t$ J9 c7 _9 L5 P5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
& R# E l! \ _5 C4 z/ R% a$ c6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。; K* ~* E; h" L3 R
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。. Z: d q3 h' L" b7 [3 o" N
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
' q2 F9 f% e3 G8 x Z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
z. g% E+ L" b7 X( y7 j1 h* ?. m10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！8 c) R4 @$ ]6 ^1 M
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
, z* K* o/ H% p# C" x2 U# K# k7 p12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 G( A9 h) ?# C% K! t, M13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！2 w0 s( u/ _1 M8 {/ X4 r
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
$ N) N. A/ v' ]& v9 T; ]: e15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
) c( K8 j% r" a# w5 Q |16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; y% u) t5 l) `: u. c7 E
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔3 U6 N$ T5 I% @2 {- Q
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
0 e) a7 N1 C v. d0 lA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
, |, k* Z# d7 w9 J W- gB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。3 s" Y6 L1 T$ i7 f8 Z0 k" n; W( f8 b
C.每天早晚各运动一小时 # O0 J4 D" I& n, s; X) C' b* T
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! J0 i4 I7 S* J: |" C# ~; ?* O5 |A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 i3 q1 P: W/ ?. pB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 Y# {) D# i8 L8 B$ p/ p! R' \
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
4 T) }8 @, ]" d* y# }* ^6 GD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。, e0 K; U5 n) `0 c( N; N/ n" `% {
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：% f( Z8 j6 W r4 A8 R( W3 X
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。: e+ ]' t3 W7 K
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
, c8 t9 A/ X {+ c3 i) Y9 nC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44