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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * w8 W9 G( S+ I& y2 I' `2 m! Y+ e
1．禁忌 2 j* c" _) E! W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 s! r" b/ l' n( ^2 I4 [* y
(2)女子不能接触擂台。
$ Q9 `6 O( I V$ Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' d. O; h! S1 |6 d' j: w2．计分 ! J8 W& W' R9 j0 V8 e; }* G2 x6 W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - ], V) Y# }8 B" s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 D) ~2 Q7 P$ X7 y% X
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # J( S% Y( s: W# d9 H' x* v# ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) y, E& [4 ~2 I3 l( S) J9 m(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 P6 |- V) g$ G" a* ?% ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! ?1 }+ T- r( p+ p& {' B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # U' g' U) W7 j, i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. P; S# l# l* W/ F8 g+ r3．犯规
6 c# R3 G: w$ F$ d) i凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 P0 [7 |/ B; h2 r# S1 @8 h n5 [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & K" D5 Q r6 N5 ^, [" H" m3 }9 e
(2)插对方的眼部。
7 Y) S2 V- G2 q2 \ z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 w1 y5 v7 A# x8 a(4)攻击下阴。
: a9 k9 A2 d8 B9 N! W+ Z, a(5)锁对方颈部。
( |: t5 f/ F3 q- v八、赛场工作人员
0 r2 w4 o* W$ ^* \1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 v7 ?; V4 J/ `* h5 \2 }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. \+ S) p, Q; v' a, @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " d7 N( Z) u6 j6 r
古泰拳的基本拳法与招式 7 t, [7 A0 l _. ~- c# o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( C$ w7 g) d1 y% n: ~5 O3 t最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + g, q- b% ^+ r: U+ `( w# Y6 b' P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % } W& H0 q6 _" D2 s1 P8 C% v
; l6 `0 `4 J6 G+ |9 Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - T R8 r# p' {( }8 ~& O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' n! z1 M* g9 w' M, M n(3)按耳 提留护面侧
, l( x; ~$ [3 p2 c' O/ }(4)拦格 手自外内拨 , u' F& ] u* V0 s9 ~
(5)斜挡 抬拳斜上格
' G1 { `: K! q/ |(6)高提掩 双臂轮流高抬
( z0 r$ z) j! ] i5 e$ N(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' }4 C3 N2 C3 @. f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 E% C% v4 N7 [2 L% u1 V6 N
(9)踢臀 侧举足后弹势 # Y8 J7 G1 o9 V
(10)耍膝 双膝连上提 $ ` C |' q# H" d6 i
(11)献莲 俯首前触势
" v, c! d* @0 Y; |# U) V- j(12)回踢 回族后摆腿
# J2 H. m2 S1 O, a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " U; S1 G* ?, d9 T& c
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* i; P9 o1 d6 ~- O' s0 W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ ]4 r# `$ e$ _) t4 U* A[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
: ^% G7 q' K2 V) k/ N0 ?+ i: |) i" k. }( e: c2 l. ~$ ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - ], S4 B3 R, d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' Z$ Q% `8 }. H
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # F7 A( M1 f% M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % N. E. k$ B# j5 t! q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 D& @* ~5 w) [- g% ^5 P; i7 O
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ r$ ~8 Y$ t% g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# f) ?$ b1 ~" m& O; V9 U! i头两式：前抵、侧抵。 / \) Z- z6 t2 H" e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 a( u: `( T3 e. K4 R
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* t4 ~4 k- {' o- T+ r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: r; a1 P1 V- Q: F( J1 E. l4 d8 Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 R5 D. G x4 S+ N8 I! U4 _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. c/ ^4 U" W" e, y并(相对) 合(进) 取(执) * j# G! f2 h8 O' n, X1 y+ ?* U
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ I: I9 F# P+ q Z d
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) J9 U. Z8 f/ K* z3 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : j Y6 P& {# n5 U
投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 K" c& S6 B; l2 Y+ v. f
拆(解) 避(闪) 答(还)
' _1 |6 m- w- z( a4 {* |8 k 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 y) Z5 U! _* e1 _- V# g9 j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; {# r; ?. B/ G; b; k T母 招
- p% l# s0 q% e3 z- p曲折步形 外围招架
: }& v: h% g; b5 \飞鸟投林 内围招架 3 r8 M X# K0 n* f& G
依诺挺剑 内围肘 * B0 i+ A- X5 `5 M* h( i) R
爪哇标枪 外围肘
! l/ L' s9 `$ Q1 Q& f; |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + o3 j8 K u- V3 C1 A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 r8 I# @- ^$ U7 c蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; m* A2 j! L4 J. G' a0 Y
击木楔 肘击对踢 % h* u& b' S8 J9 H$ e" R( }/ b
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - H& G: g& Z" `+ `& V1 h
断象拔 肘砸腿股
7 r6 S, Q: O: v0 g# D0 V* U# ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 J4 G" j" u! n- s
天王转化 蹬脚对踢
$ D0 Q8 L9 _ O8 \" x减火焰 格拳反击
" g1 p" {; x9 y7 f魔王博猴 踢撞对拳 2 g+ P; K. }" ]& Q e5 j6 [% X
折象脊 拽顶撞膝
# u- h9 e/ I% h7 u! U0 W子 招
5 f' f* q E; B5 O* f神象奋齿 挤身冲颌 0 `& ~, o2 h d8 o7 |7 l& t) U
抹面腿 格拳直踢面
( v# k" @% [& R2 S8 M鬼王搂美 卸拳拿摔 + }$ F) h6 t# h* g1 @% u
天神射箭 封肘冲颌 9 Z% @/ |* D- |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! i: X' j R+ y0 [& z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " c7 E9 {$ j3 ?
野鹿回头 后蹬追踢
. ?4 S1 [/ i$ r% f0 Z神猴献宝 内卸冲颌 ; c; `2 ~# P H4 H1 q- `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ T1 t" E1 v1 e. h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / h8 E7 K4 T0 n1 N8 v9 P& G2 d
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ w- W/ S! V& @0 c& H& l
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- `4 Y; K0 k8 a [* n扎花环 内闪肘刺胸 $ p' V1 m1 r$ a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & R& b) V, h3 T6 P0 d5 @ g+ E
斩葫芦 内闪肘劈面 - N6 m- O9 ~4 s: y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , I' V$ g1 v) E: P
隐士投湖 飞身头触
5 _& H7 j: C7 d4 J麻雀取水 上击拳法
$ o% J8 ?( { g* J% k- [4 [天王掷轮 转身鞭锤
H$ J. [; {% l* U( a鳄鱼摆尾 反身后蹬 , {: @# `- `; D
鳄鱼戏尾 三合踢法 / p; _6 [3 n8 ?- ^; U# S" o& p) t
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 h& t* a& q5 m& S& G
蛇驱壁虎 连环撞踢 6 ?+ r; s; C! u6 s- |& c8 i
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 {4 o6 H; w$ b1 H- e% ~* W
天神制军 冲身蹬腿 . n# _9 c1 l* d
天帝过海 飞身高踢
/ w7 \$ |! V2 e: x" A c1 _1 H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) a, k& _2 b5 ~* P1 u) p战象交齿 双肘下砸
; m; @5 J6 T0 @+ T- U9 z/ H- P: z- |转战龙门 后抽肘法 7 ]$ J. A- Y: u8 G5 G
波涛拍岸 转身肘撞 - e4 c( O Z: P- b7 e: P( S
流星冲霄 飞身冲扑
& t" I& K% S% Y: d7 n神猴腾空 飞身膝撞 ( z6 h: D# g2 K" q/ u& s/ Z- a; [6 q
天神搏象 低身环膝
, ~8 Z. V" K5 j2 S1 B仙妃坐坛 飞身臀撞
' b, d# e/ Z' i1 L天神折箭 封肘拗臂 - L' x2 [1 `& p& _5 }$ q2 V, Q+ _
鳄鱼张刺 回手肘法 ( h* a. L2 m6 W1 S3 e* h- J9 I
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 N7 A1 K8 W7 |/ ^神猴掷妖 执腿摔法
* E0 E( T- @. k0 y坐折凶憎 低身破马
) r- l; b' R+ j3 C武将回枪 执脚侧踹面
o9 S% `8 z, J+ ~7 s. |古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 m" c7 g# k3 P6 f. r! Q) x( @
古泰拳功法 0 F7 r' x; W3 v _0 Q1 [
望日功
9 Z4 i9 B2 C2 Q7 U" L9 b% l古代泰拳功法的首项是望日功。
* g) E8 j6 E; |$ R5 I0 N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; L* E8 _) I+ H2 F" ~长跑功 9 H% G; m0 H* \* Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : b' p; Y3 B2 ~
担水功
l! L+ d* D+ W- R4 S" ]- R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) B$ Q5 H- s& b8 C' i, v早浴
, t, o8 G( d/ K3 G! R9 M/ R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 E, p ]8 C* C$ L; D3 m其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' p% i' l, E0 L# a, _( v' d2 V) e
' m* n' k( [2 e1 K! C$ T3 h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 x& G$ A& A3 x% s% |: N0 @6 Q
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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