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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : n: O5 z5 U) n) U) L
1．禁忌
v8 x5 p( } @1 k, J3 f' o+ }9 v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 l4 J9 f7 h9 ]6 A( @(2)女子不能接触擂台。 9 \( F3 g: Z% {: ~+ o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( C( z* d( K" @0 d" n) |
2．计分 % g9 E' [: O" d* T/ \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( Y% K( _3 l* G/ R$ S! k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' H3 |. {0 W4 S& s. p( R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, Q2 {5 q8 z' X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; ^8 T( g/ M6 x" s1 k1 I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" ~/ Z' Z- U4 p5 e( @9 u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' ]- i3 V: ~3 R! G0 E. v, N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! ?* F+ [! v+ A1 ?- z% e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* C3 Q$ n9 Y3 e9 D3．犯规
) V% m9 x: V3 u% q5 J- z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 k- T$ Y6 Y* W: i/ o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ _/ V0 I+ n8 }8 K( f(2)插对方的眼部。 % i. I/ g& |! @1 D9 ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 C+ B) A$ p$ f4 l k2 z! `& ^# b(4)攻击下阴。 & ?+ j% e% ]* w
(5)锁对方颈部。 ( Q5 R2 ]1 b) V0 [( R9 O( s
八、赛场工作人员
* W5 o# N+ X# |. \6 i. e3 a6 T1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 m) l8 ]4 c! d: m( G
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- s2 q; D/ e2 ~9 E5 u" N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( [. t) D5 \2 m& ^# D0 m
古泰拳的基本拳法与招式 - G, }% g7 K- I) ~" p6 ^& {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) g$ `: ~" e" _6 f% e- f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* M5 y) `5 N# P3 B: y! m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' m/ b/ P) z4 O
) N2 m; {) F1 U(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 x/ w9 ]6 i3 ^(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 Q' T5 D& q( I- K4 N% N0 @
(3)按耳 提留护面侧 # n) @" _; n# K
(4)拦格 手自外内拨
* f$ A; y' |: x% }' z' S) Q/ L(5)斜挡 抬拳斜上格
v. |- v2 X% `0 g- t0 z! C(6)高提掩 双臂轮流高抬 - ]% p, ~2 k+ E+ D% p: O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 t7 M# k1 p* Q+ ~8 f$ T. S" C
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - l! J$ x! i* w. W
(9)踢臀 侧举足后弹势
; f) z) e. C" l4 T$ ?0 l) v. r(10)耍膝 双膝连上提
4 p& y) B" [+ i& L$ E(11)献莲 俯首前触势 : ~8 y4 O1 U4 `2 N
(12)回踢 回族后摆腿
0 n0 Z- P ^, Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . D# y' G6 d$ b8 M) v/ {& O5 h
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! {7 f: {. I9 d- V& q9 ?$ J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 y9 f! h3 I5 ~2 `' P& h
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 }: ?/ |/ n7 g/ g: H
0 M) M v6 r0 ?7 `http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 n- Z( B# R1 e. q# O8 f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; W/ |- c: t: J' ~# o
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 q q8 I w7 F3 n# r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 X# B0 Q' r1 a3 c8 M3 x: _% U: v9 _
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 Q9 @# r, F. H7 a$ b5 r$ T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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* C8 j6 r" ]3 a& w. V: b" K前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . x9 c+ g2 q3 I2 H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! B3 S; o! K1 }4 y! }头两式：前抵、侧抵。
$ u& B* P# s' y; c$ m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . r( ^8 ~- W3 z" s. U! M' ^# L2 t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 O4 k% w$ I E; f4 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 l: d# ?1 @# ]/ r" k7 G6 ?! N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" {& t/ ~$ K5 \- q) L( f2 A有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ S' f; h& d; n" q! ^! P3 V$ B并(相对) 合(进) 取(执) - U( P. `, U3 b" k: P/ W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 L: o- s) t$ N( z1 i冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ o' f8 E7 ~1 H3 [. m1 m8 g拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ _) W! H; t9 U. u; j/ Q投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 K! _' _; |6 H; |# ~
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 d' B5 e1 R# y* X4 }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / _8 g; z, R. i( H7 A. P6 z/ _
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 K0 P4 F2 I8 E% x, T ^5 p母 招 2 H& h" I! x+ |6 O2 w; j2 n( \
曲折步形 外围招架
- _1 [& D. g! ^% C飞鸟投林 内围招架
& a7 k6 m& g1 O& V5 z$ k依诺挺剑 内围肘 " e4 K( ?: Y4 I8 H6 X0 `
爪哇标枪 外围肘 & h' L# j1 G7 z4 h
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # W2 \% p4 g5 }1 Z1 M; g. ?5 n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 F; U4 M) J. z
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; o+ ]- J. L/ w
击木楔 肘击对踢 , D/ @# ]1 L, @8 [3 D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 U* k2 V' z; w! a1 o
断象拔 肘砸腿股 6 _ u; z) N' U+ Q9 [4 B$ j4 J% k
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / W( g* G, |6 ~5 ]+ ^ X0 K
天王转化 蹬脚对踢
, `) v( `# m( O; g3 W减火焰 格拳反击
; ~! |! f. Q% H5 b: @' B魔王博猴 踢撞对拳
+ a7 a( i9 w \; {6 T折象脊 拽顶撞膝
% p" A8 ?! H! O: [% e, c+ G) E子 招
$ [2 o; T: d! |4 Q: C2 m! u神象奋齿 挤身冲颌 $ w7 z1 [: T. N; ~: J/ _
抹面腿 格拳直踢面 ' T% O5 H0 Y' N" X3 d; k8 o# g( e
鬼王搂美 卸拳拿摔 * |* J& n& I. M/ v6 b- f& y/ v
天神射箭 封肘冲颌 ; @$ Q5 x0 `+ U0 U* m3 s- v
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 u% i3 }- t g% R$ {4 h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 ~% |. e( M7 o- r: X8 `
野鹿回头 后蹬追踢
% C- K* G$ N: ]: Y$ d: g1 d神猴献宝 内卸冲颌
. j0 `# ?0 V! [, y; u+ i, ?; t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . S0 N( D- `3 |1 ]. j! p& A( A& Z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 B: i& n3 C; l8 l! T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 K% c1 x& s8 X9 i4 N
漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 b* H- P+ L0 T: d5 i8 v9 K# F; h扎花环 内闪肘刺胸
! m3 h/ Q" }* q' O9 P# S老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " z9 \6 E3 r5 }- O$ ?
斩葫芦 内闪肘劈面 0 d9 k5 O9 `0 n e0 C5 {
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; C4 t. S4 e3 q/ I' w$ h隐士投湖 飞身头触
4 _0 ]$ O5 h @) g: r t麻雀取水 上击拳法
2 P" T. O M4 D4 h3 O, c4 @. j天王掷轮 转身鞭锤 % y* X" q' V! s$ g3 c2 f
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # V! ?8 d6 a9 o! p2 C
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! ^' \$ {) H$ Y' J3 ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 `- f" u5 r0 ` E& S
蛇驱壁虎 连环撞踢 ; O* m \, g: D' Y. b4 M6 [
雀女戏水 挟劲后抽踢
# f+ b/ v# M% g( e* _# Q( s |7 m7 V天神制军 冲身蹬腿
, t5 X5 b. `1 q天帝过海 飞身高踢 6 B# v; j3 m& [- v" ?, O# [+ w: d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) _* E: ?; l& M# l3 M' c
战象交齿 双肘下砸
: ~) p- I2 N- \) C转战龙门 后抽肘法 3 z6 v- ?8 D, x5 A3 ~" B
波涛拍岸 转身肘撞 1 v# k1 I B* ]) F f
流星冲霄 飞身冲扑 8 h. v; D+ w0 m" R" Z Y% j# C
神猴腾空 飞身膝撞
( O% c' c' \6 k天神搏象 低身环膝 & f' v" Y+ L+ [0 k
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) s3 ~- M' u9 a ?3 u
天神折箭 封肘拗臂 ; [: y- v' A% h. k7 @
鳄鱼张刺 回手肘法
6 ?% w4 Z6 C6 u& q天神入林 踏膝腾身膝撞
$ Y6 q6 o7 [+ u; y: b神猴掷妖 执腿摔法
5 L$ L) H& ?* ~5 R坐折凶憎 低身破马
2 H7 R& w0 J, c9 N武将回枪 执脚侧踹面 " H! T+ @) P' ~, e
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 O- ^ g/ R3 X# i8 G/ { ]
古泰拳功法
0 V- n0 F6 H; A4 y望日功 , |" k4 u2 N) @3 m( j
古代泰拳功法的首项是望日功。 * b( |7 q+ @- D- S" w) G
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , g; }" ]9 V& R0 B c: s4 h
长跑功 . u: t3 N6 R! \; v3 v- J: J- C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, _, j! A7 V' G7 C担水功
4 g" z( [8 @$ [- b$ I+ X, K. k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& ] ?8 X; C/ S# Q( }2 W早浴
' u$ w/ q( `/ o, W7 H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 Y, ^+ W( ^8 |* p8 q& h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 G" Q" j* E0 m9 ^' a; K
* Q i: b1 ~: y0 i: h
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * L" [% E' N& U" j
6 A% q& C: c' ?; h' I3 _) P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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