|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
3 }3 q: N7 ]4 `4 y3 H, A<P> </P>
0 l! b4 I0 j- T! E+ n+ ~: ?- U<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>/ F# s5 A/ N6 c( y* Y
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 l1 \0 r8 m- j( z+ j( G B; S
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" h. Y* }* \4 s$ O1 F<P> </P># F2 s4 d7 d; S6 K g4 p/ g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>2 J! O+ I; G) |& b7 O9 J
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>) c) s. s0 P, O4 F% q+ L
<P> </P>! B8 w K$ |2 b- q6 i7 Q6 H. g) ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>7 {5 n3 g2 b. B) P+ y
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
: ]. l4 L/ s- x7 E0 v$ a1 [<P> </P>/ m' f) Y7 o2 B6 s! C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
( |8 O; F& c N; Y) b<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
5 m, }6 M2 y6 T* D0 A6 F \<P> </P>, [0 t7 V1 Y) v6 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>& a0 u* W7 w0 X3 `
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P># }' t; j0 M" l+ L/ ?6 E0 k# y
<P> </P>4 n* O O! c. z3 o! l% b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
! C$ K. L# w8 W. N1 d<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, c5 _0 v. s- M" {- }' ~8 h
<P> </P>" P- [, u, W7 u$ } b% t
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
; t% S4 I" z. e. E$ n<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>* {% R$ w7 b0 W9 c
<P> </P>8 S0 _/ K9 O" r1 `0 @1 X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
8 X( M1 v# c# f% i( p; G<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
. G2 P" R' J1 c8 E' \$ ?& I<P> </P>% ?0 C# J0 b C6 |) b4 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
6 [1 s0 [& v" P9 `6 v<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
% i$ p! L7 o1 D$ V<P> </P>8 U9 _6 w P* s: {& d3 t8 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>0 ^4 D1 a. u0 u- B8 J
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P> U" v1 x m a t% z7 v( }* d
<P> </P># C+ v2 r! c9 N
<P> </P>0 O+ T& N4 w+ U3 j$ I% \
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
! Z( T& @9 ?: R+ y3 i ]- [<P><FONT color=red></FONT> </P>
( n! k+ Z' K( E/ a6 x4 P% X<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% e) D9 K; k$ z" l# d7 i<P><FONT size=3></FONT> </P>* a7 V' T7 G, l4 s' k, L% F0 @# ~
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>$ P8 e, T% R, y9 c" Q/ y- R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; z5 h% v4 @% {3 u0 w4 a<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>+ S1 H' t7 E4 J! W( s& q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 S. c2 Q! r' J1 v8 |<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
Y% I. }, R4 P0 o/ n) M$ E9 _<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 u2 S3 o# P+ D3 H' p<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
. c8 f1 G" Q) H. y7 R( i<P> </P>5 k7 Z: f1 K- L
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 G- y6 x6 z7 g5 G/ E<P> </P>2 u4 D8 \2 @- k. {; z* O
<P> </P>) A. I' Q2 I3 h2 H( L
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
1 ]6 k/ n" Z H<P> </P>
& h) V/ p# O% H<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
5 a2 L0 p% ^; k* N+ h<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>7 V/ g( B, y2 u/ Q3 F
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ a/ V8 J( t7 L<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 Q8 H. c$ X0 a$ W( u3 G& s: ]
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
6 ^8 B+ z8 k3 z<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>1 c6 G# y1 d2 y Y3 N
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ _+ A1 L) M. A
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ m0 b+ E J$ n
<P> </P>
* V/ g! i. H$ u# a# _<P><FONT size=3></FONT> </P>, O' N4 ^' u* G4 z4 I* {9 K1 N
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|