|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>+ d/ B* ~- ]/ C( [' @
<P> </P>
% |6 b: T# o! |<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>: b8 p7 P N' i3 |! h
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>4 q0 o' a% o/ z
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 B" a1 l4 y( V2 o2 c5 U4 y: Q
<P> </P>
4 e( _+ d2 ~7 u3 {6 \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>9 y/ o+ O3 P$ M& ~9 C
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' Y7 H. e- J7 c& \+ z, p<P> </P>5 d& w4 z* M/ {$ i3 k! B S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>8 X# J# [4 k6 y
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ S' B9 e: v# f6 R. I- _4 c<P> </P>( y: B! w9 q! m! a- Z1 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
( }9 ~5 g1 J- `8 C<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>- C7 N* K2 r) ^7 E' @
<P> </P>7 k o" D8 M4 ~& v9 N( U% C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( ^ f6 y% L6 G* P+ ~, X<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
' W2 A9 @0 e; p3 d; h2 |: v<P> </P>
7 @' f, G$ q( w3 d+ q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>% n( F" \" ], F# Z% D
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
; @1 f6 R9 \5 [6 Y<P> </P>8 B& x% U! C+ k9 ~" ?: g9 ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>, y& O0 s- _4 d5 ] h: Z
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>* l2 o0 |* H. a% d. l
<P> </P>( t2 \1 L5 Y" J6 b4 R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P> o' c- _5 ~8 h0 m
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>: c7 r7 Y; A: I! A4 d
<P> </P>7 D% _/ i8 H) k* M: F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># o# w* G4 O ]6 Y+ x p$ z- o D
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
( P' J: a* w6 x1 b: S<P> </P>$ h) n2 E) O# g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
4 h% M: X8 |% X4 U& f<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>) A* l% N$ V" F, s
<P> </P>
- K( s2 P. E/ R1 z<P> </P>* J7 l* X9 q% g) U% h
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( E c$ l' G7 N9 F<P><FONT color=red></FONT> </P>. o& E9 d g( v" p* v
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
' \% l$ D7 n d5 H, I9 E- C0 V<P><FONT size=3></FONT> </P>, O; x* [8 x* O+ y4 X9 B1 ^- P
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
( o3 t" L: U u: E& A<P><FONT size=3></FONT> </P>; Z& T/ @5 i: T1 X" I$ ^
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; Z; r u/ E/ q" ^6 f<P><FONT size=3></FONT> </P>. }9 g; j4 A# n& t8 _
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* a1 ^1 U* h! \! `( I<P><FONT size=3></FONT> </P>
' p# d! x0 ~2 V! Q3 S<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
4 E- R" F( @3 u0 |5 B, Q& S<P> </P>7 E7 y; J( Y/ `: r( y L
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>8 _3 ~1 L4 `9 Z; p! b
<P> </P>
" Z H5 Q Y! _3 U( y9 h<P> </P>8 s0 r$ Y [1 X$ {% q' S5 J( @0 Z
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
% `# D) Y8 K* J4 s' w- V" v B( D3 V<P> </P>3 c- s9 ?* y; y
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 C$ ~/ C3 e8 A+ }<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
# m8 n3 q6 y6 s9 ]9 y<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; H, `& f, \/ ]! i+ O6 ^# G<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" C5 B2 f! B4 U2 [3 s<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
+ A7 S% N+ A4 Q2 x8 M @<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># a3 Q9 L5 s; a" }4 }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( `" p% j; K2 B. r7 Y+ P2 D# ?<P><FONT size=3></FONT> </P>' R# {) p S* u: L/ m
<P> </P>
, E" j* c6 I+ Q, m3 o<P><FONT size=3></FONT> </P>) U5 W5 z& Z. a$ ^$ {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|