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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& ^+ @* S& [9 h+ ^: `
额头痘VS肝脏
% p& c9 l& E- w2 r4 |; L如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ o! H( i! q" x m3 I- `9 J9 ~长效建议:让肝脏按时工作: C% [: [! a4 {& k# T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 }/ b1 P, d, F" u3 J# B! o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' h# A2 j' T! n A) I0 @- Y2 \
鼻翼痘VS胃
' J) E% G; H7 W' x# T; D+ t; n# s当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# ?5 X I$ ~$ q Q; W; p- S长效建议:少食刺激性食品) Y" j- B" a4 Z- {5 b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# L% y0 J; A1 L2 S0 Z
唇周痘VS肠! n; @: `; j1 X5 F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! [9 |+ |2 C! T: O% p1 p6 E4 B长效建议:舒肠助排毒
9 {* y, G: l, m+ @. U服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 f& P$ r7 K1 z ~印堂痘VS心脏# C/ m' f* f+ l8 n8 |" I2 h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% J1 F! A5 g" Y$ z6 b
长效建议:注意保护心脏
! L8 z/ B8 Z, ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
% F. O* _+ H& }7 k. |+ Y$ }) i发际痘VS毛孔: b8 x4 F& f9 ]3 k1 O
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ w' K. d* ^6 q0 n! p7 |长效建议:清洁照顾边缘细节* K* F4 h. G' N& s5 c/ t& t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' z U( Q; V2 V) [ {左脸颊痘VS血液循环
j6 Y; M: i3 z: ?/ x! e J: ?左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 X) @$ O- ` s长效建议:加速血液循环
7 E! g8 N u2 P7 F5 x2 }, w不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* ?5 h0 V" {7 K- d3 }1 X右脸颊痘VS肺
2 P. O. O4 }/ G7 z8 S- z7 y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& U d! T: n+ Q' Y0 H% Q- n长效建议:禁食易敏食物5 n6 \6 u5 l: v' I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# m$ b* ~+ N, g7 A9 b9 @
太阳穴痘VS胆囊" ~0 x( W. ?* Z, F& g! H5 I/ b* e7 x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: j. r7 l+ P5 T* D# L长效建议:给胆囊减负
" |9 M2 o: [9 |# d! F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 w: \1 U# A( n* j腮边颊痘VS淋巴循环: F, U% |3 Q3 \' H0 M6 D
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 n6 q5 \( {. d# y
长效建议:促使肝胆排毒
$ v; i7 M( m5 E) C/ t S! J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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