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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" u' N" d* G+ ]
额头痘VS肝脏* C. U+ A5 n2 o3 u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 v3 A' W& O7 j5 Y; Q长效建议:让肝脏按时工作
. `8 d/ k/ P( g7 P3 d, A! N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 |8 \ U( X4 P5 e7 x) `
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! v! [7 b& w1 q" P4 A5 D4 p/ n4 }
鼻翼痘VS胃6 o, d8 g8 Z5 F5 f- a2 Q4 j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1 \' Y0 m/ {3 a( v6 s8 r
长效建议:少食刺激性食品
+ S( Y5 ?* S' L# c g% D% H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& E. h2 B" R: u, t( C
唇周痘VS肠
5 i( i+ J o) W! _便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* e1 Y5 g$ w" N2 m! B长效建议:舒肠助排毒
2 B8 c9 B& f; |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 P. d8 O7 Z$ S2 d印堂痘VS心脏
, h* |: J, l+ u8 p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 g1 H" b5 R4 K) S% ^
长效建议:注意保护心脏
1 f, f' u) l3 U& s+ s( `/ J' z3 A; e: q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 M) z3 a& W2 z( a% T& l发际痘VS毛孔
: a/ N9 X" c/ o# V, j" t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( d+ o: _) l1 P长效建议:清洁照顾边缘细节7 w1 L4 `' ?& f, e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 Q- H3 L- L; Y& K0 v8 ~ {
左脸颊痘VS血液循环+ u j4 Q O5 p2 W; {) ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* z( b: I5 m5 J O0 m; H" O长效建议:加速血液循环$ K }2 E/ V! [) T& S
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ |6 Q" w1 Y8 x/ _8 C, K右脸颊痘VS肺
& v3 y! }7 v& a/ n# L* u* c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。* F5 u+ J- p% K0 G) }- i8 [) H# u
长效建议:禁食易敏食物% [/ ?, {: |% F3 l* F7 o% k0 E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。* }4 j' r( n# [: l
太阳穴痘VS胆囊, U; i3 g9 c# t/ E1 d2 E8 Q: Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* L! \( s( x& [9 }
长效建议:给胆囊减负
! w" _1 X M6 Z% h6 G5 ~' [6 p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! V6 t% \' \1 c1 o腮边颊痘VS淋巴循环
# g9 Z$ H: e- n$ G# Z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! n$ I8 @' a" ^" ]( g
长效建议:促使肝胆排毒
4 s( _/ p7 ?' z7 l5 s9 {% k" v" C不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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