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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. G+ E' m' m# X: A8 G额头痘VS肝脏5 E; v6 H1 E; L! f# W J2 B5 K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 O: D" w; ~6 S7 h
长效建议:让肝脏按时工作
! U1 J- ^& Q$ e# ]$ D晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' c, m' z: P1 l# z1 \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" x) \2 L+ F# y, H/ u鼻翼痘VS胃 R: v! J9 p& V0 _+ w5 l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 x9 Y0 ]* y/ d6 O/ \
长效建议:少食刺激性食品
% P1 t8 W6 T6 w' M! {7 K) J6 k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& N! s' f; P5 T9 p# l+ @
唇周痘VS肠" ]( A. }. k- J# N/ T% Y% \) W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# x0 ^! B. o7 I( C( d
长效建议:舒肠助排毒
& k2 L+ k6 @' M5 Q2 F$ N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 d2 N# {: U! [4 ~印堂痘VS心脏
2 h0 l8 }1 m) ~: O+ t9 |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. L e( S' E* J: K2 U3 e长效建议:注意保护心脏$ o1 d1 s& p9 p+ T) J4 U) D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) s6 X- ?2 L6 D发际痘VS毛孔* _- G& |6 L& Z8 h: F# V5 N0 M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, ?3 E9 A0 n# z5 ^2 f' S+ @2 @长效建议:清洁照顾边缘细节. z" Z2 j5 i. ~/ ~( a0 ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 q; c- E# z4 Q+ w" g4 Q h7 [左脸颊痘VS血液循环3 g- V' U8 }4 n J3 M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: k( W5 N& T3 J. G- ]+ x9 R长效建议:加速血液循环; U; {) H& c7 k3 u2 e+ u
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 ~+ I, X2 L' z: P
右脸颊痘VS肺
5 Q4 K% G [3 _- h1 O, e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 Y2 q2 q }* Q( C- l
长效建议:禁食易敏食物! |9 @# P" ?* v" Q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) u& @8 a0 C$ `9 g
太阳穴痘VS胆囊' A3 S# O/ p2 Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. ~: q. p8 Z; }, {$ ?3 n! i( l# V长效建议:给胆囊减负: C/ q" q- `3 H5 n% G1 p5 H/ P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: G7 @ B" r% U1 w2 R腮边颊痘VS淋巴循环; v- [8 v8 \2 I" O1 A) j) }: Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 q- ]/ Z# I1 `
长效建议:促使肝胆排毒
. |1 e, s5 L3 l z7 J; h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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