杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 55549|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
. H6 V+ ?' m7 \1 l' A: P* |
- q$ N/ |) d% Q( a  }& |  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。1 K8 d- m9 |. L1 f% `; U
% q) K. V0 D3 A/ U
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ h8 \- Y' s1 B  ]1 ?' ]" B
4 i0 g8 I! `% i+ `  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。  F8 c, g1 c' l

( Z( s7 H% J( ^" l8 L  荷叶饮
" v9 S0 k8 c% Y0 c* v
  y, V. }* B/ J* m5 j  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。2 ?' H) i6 b2 k, X

: J3 S" x/ ?! O% n* ^  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。5 D- G/ x) {: e: N6 ]5 ]3 V

# i) u" x" V0 ?' g5 I3 Y0 s1 a  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。3 C) U0 o2 Z4 u' t* g
1 A! Y8 u* ~' Q. K
  山楂窈窕绿茶
5 _/ t) V9 @8 C  N1 K& h" O* L9 J6 [! q7 Z6 L! }/ s
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
- P, M) M2 l) ?" {4 X& l0 \
# r' j% s; E) x. W8 _! n' W# ~  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
* a! D3 p$ L/ P3 M9 v' c" J4 z/ @0 ~9 [
  降脂保健绿茶7 j  R. C1 E3 [$ z& n

4 x: G: p/ Q- |6 j6 p, J' M1 O7 L7 M  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
% e1 V& ^8 Z  Q
4 W+ }5 ]! @2 Q& \+ J: l# \" ~  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。! Q( A9 [8 z1 v' z

7 B1 f7 z; q/ E  T/ Z. t  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
, |9 Q: m9 ]5 {. T- H8 F/ B7 K% @" v. H) \6 B
  消脂绿茶, F4 P) y) q8 \8 y8 N
% F- A( [/ v9 _
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
5 b/ [5 e2 M& X1 d5 f  ]! P
, Q5 f# V. O/ ]' T* b, [- l1 |  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
4 y1 o3 ]% a0 {- R; c3 b/ l( B4 |$ T
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
  H7 ?: t4 Y% H% I  p' P$ p8 B  Q6 z) T$ z: h8 w6 a
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
5 O3 _* P2 H! R/ D) M0 n% b  e: L" C/ U; F
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。( h0 @; k' O6 N! L

* C6 H9 w* P$ k- J. a  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
0 x% m7 ~1 Y4 R+ }) ?# O% D( S8 Z9 h: @0 ~9 q! r+ v" Y, z7 A6 m) s
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
& H; r6 w+ c# G1 F( }5 Y% B! F% f. |9 m. f. v$ y( ^
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
3 y" Q$ [8 Q' K$ U4 K( Y6 F楼主辛苦了~~~~2 X6 a, u' E" E% \( w; T
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-20 03:18 , Processed in 0.071904 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表