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额头痘VS肝脏 % f, E% W7 X. O. F/ u4 P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - J1 S9 s$ J( k. Z3 B
长效建议：让肝脏按时工作
6 r e. _2 Y2 F$ M6 ?' d晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ P, J8 r/ s) w: @! }- s% \哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ e' a7 E& k" N1 t鼻翼痘VS胃 ) ]6 Q3 f6 E/ F% [
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 n2 i0 d2 `, ]2 m- W- r
长效建议：少食刺激性食品 ; A; O! K7 L8 I+ v
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 l9 k* j1 x( @* I. S" E
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唇周痘VS肠 1 l/ s6 |& v* C' f" L2 X: i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & E2 q% s8 @3 d
长效建议：舒肠助排毒
5 S( Q7 l1 i( ^7 Q7 }7 v服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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5 z8 F- v3 v; F" z印堂痘VS心脏 ' `1 k8 F# W/ W: |$ B% V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 M6 h7 ]* ]- Y! }
长效建议：注意保护心脏 9 H/ E* t H2 _0 p# N$ G1 K. k
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 " X* `- I- v" L W: n. A7 ~
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' Q% y9 F: `, L6 ], v& L( R4 g长效建议：清洁照顾边缘细节 " S. T; g" t- t' W- d T' R
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 [: Y. h6 c, Y. Q) e左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ u7 U1 c6 z# q: d1 z长效建议：加速血液循环
~- R3 L r4 y. ?! o0 w" f不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! |% B7 C/ P3 E
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+ ~. c# ~' A! y右脸颊痘VS肺
. ]8 E! Y/ a% e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 @7 ~1 M1 G3 }, V [长效建议：禁食易敏食物
1 [! K l& d0 @" t7 n8 X) _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - d& |8 y7 Z5 Y5 |6 w4 O. s
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6 U' z. U! v) H太阳穴痘VS胆囊
( b. G/ `: a# o' e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 k( x* `( z2 j- m2 v0 d长效建议：给胆囊减负 3 m! Q! l' j S" Z1 z) k/ [
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 I" v( H% `4 n$ O5 {0 r5 g
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 T* L, z# _* h& {4 X0 A长效建议：促使肝胆排毒
& Y3 s) B1 ~4 e2 C不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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