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额头痘VS肝脏 7 |" `/ u7 u p7 m, Z, n( Q/ [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 : V# R Z F( m, j3 `
长效建议：让肝脏按时工作
1 D9 v( U0 p1 |, c4 L, v晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- L2 k+ s$ m+ u1 r P C- O8 S1 g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . v# S: V) \% G- V8 t/ N
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/ D3 E0 V. d0 x6 L鼻翼痘VS胃
1 \5 y) m" H4 C' c5 s当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* v: @$ _ V# L, x长效建议：少食刺激性食品 * d! {2 C. g) S5 T# G! G4 _- O* p
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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) J$ X+ i, Y: S% H6 ?9 ?' G# g唇周痘VS肠
8 [9 ^8 f ~* K: x& h, T0 A/ b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# n: Q% d# W; Q K7 I长效建议：舒肠助排毒
* P* _+ M$ `& q, H4 h3 _服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ' ?; Y4 y9 N9 y& i N% M
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印堂痘VS心脏 ) _ \1 K: l/ n
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 A( `7 L' b4 h
长效建议：注意保护心脏
, H3 j* J+ O8 K. y: D远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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6 y, [+ R( a# L6 b8 u/ C0 K7 Q0 B发际痘VS毛孔
9 F7 K/ W3 y: x# b1 A' F因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ ]! `7 G V% a, J- O
长效建议：清洁照顾边缘细节
4 E5 Z, Y- a* S X每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # c9 z* p8 G- ]2 _7 g1 g6 Q2 v
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左脸颊痘VS血液循环
# g' K9 A ^7 C/ P3 X+ j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. K, C* `, `0 d! i: u2 T长效建议：加速血液循环
6 J* s, Y ]7 [* y& v3 c/ z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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! b! y g4 z! A+ a Y# e右脸颊痘VS肺
7 y, {# X( ?5 e; h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& U6 Y- u; l q% ^% L# M# w: e长效建议：禁食易敏食物
1 Q7 p: i1 Q1 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: a/ D" G$ }9 ]/ e太阳穴痘VS胆囊 + P, t2 z! c7 W: P4 d( x, n% W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. e/ p: U) V5 E; p长效建议：给胆囊减负 0 H1 p6 X/ @9 ^9 b! f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 ?! a- m5 T. s
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% I2 g2 V: n3 s* i* m7 l* M. Y7 V腮边颊痘VS淋巴循环 $ ~8 h+ x* }9 _+ ^ I" q- U. b6 x) P
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 J" Z# d9 ? K q长效建议：促使肝胆排毒 R+ J4 Y2 r9 b& W
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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