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额头痘VS肝脏 " S q8 z \" Q* r' b6 j' R
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( G/ k3 v' v" [) x长效建议：让肝脏按时工作
z4 F6 x1 `. M' c- v$ y晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " O5 M, s1 P/ w6 q! h5 ]& ^
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
) e1 c: d# k! |7 ?: P! x% O当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ p0 f# j& X4 D3 x长效建议：少食刺激性食品
% N/ Q$ n7 B& }/ I. S减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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2 e i! g! |! L; ^唇周痘VS肠
$ t/ s8 P; V. p6 x; C9 S" W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 j* n$ m$ a) i长效建议：舒肠助排毒
: s6 T2 @* i: n服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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5 d- i0 d' j$ D. B/ i' t印堂痘VS心脏
+ z9 W2 j0 ]) ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 ?; l' Z' }( |9 [长效建议：注意保护心脏
: l/ Y- t4 s7 L% _; \0 R4 B$ _8 H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ( N3 k+ P! w8 `" ~) ~4 p
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发际痘VS毛孔
9 C* R$ q+ q3 X+ g& [因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" r) W3 p4 x7 N5 I+ k: C* w- @' n长效建议：清洁照顾边缘细节
7 d* W9 U$ u& r每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / i2 u5 y5 i9 g: N/ a; z5 ^6 B
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# n' F s9 i6 Y; @左脸颊痘VS血液循环 , }/ P% |6 c9 g# l" Q6 x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( m H( f+ w, w+ R
长效建议：加速血液循环 ) s, p5 y4 J5 r- h
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
! O m' x: x3 U( L3 n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 ?. i) u* [. _+ z- W长效建议：禁食易敏食物 5 u( z% b6 G& m8 C1 Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! D& p, h9 E$ p% ]7 A. A太阳穴痘VS胆囊
9 i- |8 O' ^1 i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 S8 v" j& ]- r% y7 `9 {" t长效建议：给胆囊减负
) N- R3 R/ ^" P- `/ ^! W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 : z" o" G2 U& M: k2 Y# Z2 y
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# t3 J% U' s9 e2 E9 k& z: i) T5 Q- u' q腮边颊痘VS淋巴循环 . x. p- O2 a; u% x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 9 B% i9 t; e8 ~+ q
长效建议：促使肝胆排毒
% v4 B/ C+ }5 x6 a5 O! E不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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