|
|
额头痘VS肝脏 2 W4 O; z0 J1 j6 f+ v, c( T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 _3 O% M' V4 |- W' R7 D+ ~长效建议:让肝脏按时工作 8 F# p a2 e3 N- e p) L
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" Q/ C* Y/ q/ y& m$ C* A! x哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 W* `7 B# v' R! |" h
) O$ R" K0 G1 i2 T t
! P4 o k) |, G: v% S
鼻翼痘VS胃 & u' d$ H1 }8 p, |6 e% D C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + b- z7 d% C' M) A5 ^
长效建议:少食刺激性食品 + E* `+ N& r8 p! ?. @3 R3 N
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 8 w2 a3 n# h1 m
6 u6 S& @. Z6 U2 u1 C, ~8 |
" V5 ^4 Z7 {0 C6 y
唇周痘VS肠 . P* L- }) i( v" D" b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 d, h) b$ u/ a* |( H长效建议:舒肠助排毒
, D9 V+ A$ {; ^/ ` c1 G服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 ], Q. Y% D5 N& P) x( y3 F1 H
# `1 J/ c% x* G3 r- ?4 |3 H3 S- c. o: ^3 P( Q
印堂痘VS心脏 $ ~& m, Q# x. r* Z5 z7 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 m) E( o o( b3 ^( j. e
长效建议:注意保护心脏 0 z2 C. K# p: E' z' j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 _5 I9 L2 {1 X$ P
" C: Q; I! x) h! f: y9 @! z, b" N6 D1 U& }' n1 Z8 t
发际痘VS毛孔 ! O; E* t& U2 `1 I. v0 {# d2 H
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 J" Q( N1 l7 m: C9 A
长效建议:清洁照顾边缘细节
) O. u! x5 C4 x" }( }每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 V; \. v0 F* k
$ A& `* z8 Z$ x: Z, M# ^) s9 \) e% g3 z) M; S" ^
左脸颊痘VS血液循环 ( O( z- V9 ?. D! D( R7 a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 p1 z+ K1 J4 E0 T
长效建议:加速血液循环
7 ?# G9 q" f9 r: _不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & X, X& q Y" l" d' I: \6 k" x
0 ?! x1 u9 V) a% W2 I8 Z/ R; P
( l2 T- @ {/ t; ~5 @, P+ I2 ^% \右脸颊痘VS肺
* g$ m+ V0 \& G% {) h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 2 c1 J7 ~5 s+ K/ a
长效建议:禁食易敏食物
( m0 K C- }) b% i4 P7 t' o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; }& V' g1 @. _1 v; \; s* T% ]6 [* r' K# X
- y4 x. L0 q& Q8 q9 e/ N$ H太阳穴痘VS胆囊 6 b5 A( q t, Y$ B2 E) y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 v' N0 f. @( M6 u
长效建议:给胆囊减负
& U$ |) P1 m4 j4 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 m4 Q1 b+ J2 N0 u2 |
3 |, v" A! |. r* o9 S5 I0 ?9 A4 H6 q6 c, g
腮边颊痘VS淋巴循环
3 a) K, Y! w* B: ?& o5 w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 & Q! f/ a C |8 s# q
长效建议:促使肝胆排毒
$ H s4 B$ x" A [ Z8 X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|