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额头痘VS肝脏 5 `2 G6 f5 p; W4 E
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' I$ c" A8 u6 N' q. M8 \+ p长效建议：让肝脏按时工作 $ m1 C( I% G$ Z& B6 d! {% ~- E6 ~
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 V! c7 D, N& ]0 u* K+ p1 b+ m- Y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ s5 T9 P. [2 P鼻翼痘VS胃 8 n6 n: i: E: D' w% @" P6 c
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 p: q, i* M: ~4 r+ k长效建议：少食刺激性食品
. ]7 | _2 {4 S* {7 \( w' m减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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- w( i3 ]& o( J. {6 d唇周痘VS肠 " w! h" n2 [8 _, C! D( ?/ i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' D7 q8 j# \( C" q4 Y# F# ^ _( l长效建议：舒肠助排毒 / R$ n7 E6 a* G S0 O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / P4 e( m8 S8 m
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印堂痘VS心脏 & F! P5 ~+ d+ k! a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 b5 Y- s& S: x; m
长效建议：注意保护心脏
( B% S4 Z9 L2 `# ~远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 b8 j5 ]1 q$ U5 w
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* I0 Y% ^! u# o& m/ L$ ^发际痘VS毛孔 8 @! V, Q S1 U- {
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 y- q* p- \ @0 z
长效建议：清洁照顾边缘细节 - q4 _6 U4 X* ~: r" G; f
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " x& V& \! e0 E8 T0 `
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左脸颊痘VS血液循环 . T( D& C4 l+ g! a6 n8 ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 w v7 e4 |5 X9 j* X. h
长效建议：加速血液循环 8 o6 Y' Z0 R2 I- O: ]0 ?
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) q) ^6 Z' P; w
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. X( y! Q; n' u$ b3 t; v右脸颊痘VS肺
% n9 B9 {* I& r5 b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 a; C3 k- n$ C6 s7 T9 Q长效建议：禁食易敏食物
, {( H: t* x6 y& O: V停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( F; {% y+ [( J! p O( ]+ R3 q
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太阳穴痘VS胆囊
4 ?5 J' J4 c4 o2 ?, E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 N( z$ D/ c* X7 S长效建议：给胆囊减负 3 a# O; Q8 l' d: |6 s4 n) e$ e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + s* A6 o, x; j4 J* M v
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 T* `" {/ \$ j+ a长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% o1 I2 ~ |# o6 `4 a6 ~长效建议：促使肝胆排毒 ! v% i) i# q8 _0 c- H2 P2 ~
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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