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额头痘VS肝脏 1 b2 f b$ P' Q; {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& @) |8 B" P0 b长效建议:让肝脏按时工作
, c4 R! v( K7 b% r! w2 m+ z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , i& C' P; l0 o4 | q# [
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ k9 V5 E+ T$ ]* Y# o2 u7 ^, J: [: y) R% A鼻翼痘VS胃
6 ~5 z# c4 ^: g. ^0 C当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% o+ B$ z8 Y+ W长效建议:少食刺激性食品 & z' q( i9 `: H
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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1 ?+ W1 v2 y9 Z V唇周痘VS肠 & R* j9 s( `3 @# L9 D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 ] |3 W- O2 q+ B. g
长效建议:舒肠助排毒 2 O# _- M) ?/ M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 8 R" b* G3 V( w) W6 ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 m' {8 i4 j3 G% }- J长效建议:注意保护心脏 5 Z* c7 u! G3 x+ f$ ]' w
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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* V1 W* ?) ^+ ?7 \+ ]+ K发际痘VS毛孔
* c& n" y. X, @- V7 l9 T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# d9 Y; m6 @& z( G; E( o% C长效建议:清洁照顾边缘细节
; i8 ~& U' L N; ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 m8 [! F2 x0 K' O" J7 o' ~
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左脸颊痘VS血液循环 ) W: D7 k) A$ z% N) f$ @) _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( l+ n/ c0 D4 l3 T+ P
长效建议:加速血液循环 z4 A, _( \ Y3 y) M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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! J- J* i7 }; }/ w) ]0 }右脸颊痘VS肺 1 c7 O5 @# I6 o# J& E; J0 N* o6 `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & B# a! N; u2 C3 {; m+ `( T; m
长效建议:禁食易敏食物 2 s( S6 z/ ^9 z8 \6 d& f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; E: G6 Z6 U, _8 E R太阳穴痘VS胆囊
5 R b2 Z M) Y' p9 W4 ~. {0 H5 R3 U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 F" R; L/ b+ V, C% H
长效建议:给胆囊减负
- i$ K- H8 D* U) O# W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' f5 j" L$ G, ~7 [% B3 p/ V3 F' k; `& j
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) h5 u4 G% F$ m( k3 i, [+ q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 l( n' N) Z: V) S长效建议:促使肝胆排毒 2 e8 p w: t: M& j1 x! v
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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