敷面膜的几点注意事项: $ n/ E7 A3 K1 d+ D- w4 \
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 1 C8 W# g& `$ K2 B
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
" E& b/ g/ ?9 R不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
b! ~; \0 ^1 K3 t是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
9 t1 K4 _; Z p& T7 j3 {% ]敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
' n2 l6 Z- \0 I3 a态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ( A, z2 I4 Y, n1 w( p
多留意了。
5 R1 h" B" t; {8 ]6 c+ J: o测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
5 n( H) n3 v) L- u g6 t' E, [2 T' i分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 6 |, D4 h/ t+ B! X# V9 }* x1 S
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 ! L e, v/ s0 y9 @9 ^
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 & u7 H. n% z6 o$ v( U& }3 O
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
! |. S! o5 ]2 ]: _* J: I要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 6 O& y0 k1 H9 D! W5 Y |) p
清洁面膜
2 c" w* Y- L$ C( ^8 o1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
3 f' @: Z8 w+ x, K( R% ~! Z2 X) h奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ) B+ Z0 Z+ K9 ?8 @2 E1 E; L
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 - h" U' @# F# r& D) T: x
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
% @( Z" t3 b; z; _9 |1 ]- R" c8 }8 M可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 + f% J0 v$ G/ `
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
; u- Q. B5 e5 e. T2 T1 ^3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 - @- {2 o+ Z! b& t
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
" Q+ @' c2 B8 N5 K6 J有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 F; z8 J7 p7 Y3 v+ ]9 n7 a5 f" g
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 / a% P: C0 `0 H3 z7 M3 L
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 9 T( w% `7 { `. ~" V
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ) V) q& o8 O" I5 }/ O% W7 T5 G% \8 _
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 % s8 F6 a7 C# {
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 / c% B: i' i4 O/ x$ Q1 a7 h) l- g
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
6 O6 ?" H! Z* c& l3 X1 h" f及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 - \" G" J% T% e
彻底的面部清洁。
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8 t/ `8 M, c4 E! N: l8 w3 k美白面膜
3 d8 |- w6 |& N4 w; B1 Z1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
) l7 T6 m- B }5 w0 z7 S可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
* v! f& \( Q, x0 p' |1 s$ Y( ?。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
3 p' @- p1 n+ v" |* Z5 G2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 8 N0 m2 P! Z4 s+ G
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 & U1 B Q2 ~9 v- r* S7 d \% ]2 V; o
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ; b4 L% t& v6 k; X( t3 k0 a! b' ^
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 ! `3 F; s! Y6 X/ L: A0 i2 |! q
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 $ C( o- ~1 v$ z8 @0 b, w/ B! |1 N
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
$ n1 h; k, B7 D/ G效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 7 F9 e! t' m- X: Z
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ; T q" H1 R1 X8 q- E
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
/ d( y! h, d2 D* Y& e% X: ^6 y; G果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
. D2 t# ^# | t! n& Y; c5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 9 y( U1 Z* q, k8 r4 f3 u8 `
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, * `" ]' |8 z2 \1 n% a0 s" K8 M
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
! i$ N( v% m- X. D, j( n" l3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
4 z# h( X8 H& ^3 f) m# a1 f" v6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 $ o* X& e) f! {/ f$ J- x+ K# H3 L
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
1 f' W" f0 s, D1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
m- m ~! X" k3 v7 x& \. E眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 0 a6 }. S) W# Q; {
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 9 x5 }; n; y b7 S
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
( C; M6 }! z, e拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ( n8 `( D3 l) ?
部肌肤清洁,紧实。
! G, m, G5 V3 E/ k( b! u' B3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
! j8 A% c$ I6 B2 f7 [" S豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
9 {* v& ?7 p- o G7 `4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
6 e ]/ U& }2 _$ s5 O) ?部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
5 h- e2 U/ |+ A- c( J8 f5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, $ F/ d. M; x8 D/ T
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 # r5 a# T; C; J
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
' d5 x' T2 [! |# r- _! `6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 + s. N& w5 T$ Q# s1 R' r
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
$ P, S5 m5 `4 C2 ~ \润美白肌肤。
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祛斑面膜
7 h5 D7 k( U; P+ c1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 8 F. ~& c' I( j/ a1 v a% E3 W
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 4 Q$ F- S% K( ]" t' V9 L5 p7 m9 Q
将会被淡化。
% q' Z* L5 \( _2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 6 h# p5 y% s. j6 i! ]
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ) M5 F1 ]0 z# @% u. E) P
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 + r( U8 ^5 F, e# N2 \
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
) F1 ~- r6 e$ e4 [化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 9 F3 |! T' D3 p7 f: _" {: ]# E
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
$ V- `' N/ {& O1 C) Z+ ], Z6 v+ b' n4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
$ c) T% f; s3 J1 q/ Q. o$ d使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 5 A2 M3 A2 x+ H
效。 5 c: B: c+ x3 }1 z3 e
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
$ O3 m3 U: a/ [2 h a ~# a; V* {取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 3 P! H: R. \* w8 z7 P i
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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1 ]) m# ]' Y% h! l去角质面膜 ( P1 G. m% A* w5 m" ?$ [& r
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 6 B7 u$ Z' E9 b2 ]
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 2 C( q w2 s0 y4 y1 o
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 & J) N8 J l* R* I$ J/ `/ ]7 _
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
% s7 a9 f r" _; R$ _- U3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
4 a- V- v$ N; i; e5 P使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 7 J) [5 x X' n3 ]- Y, r9 v, C
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 - z3 G3 A9 D$ I
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 . c" M0 T- D& Y9 n0 D* l1 W
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
7 M4 w4 k, M0 d3 ~1 ?# f7 }) I, ~洁面棉轻轻擦拭。
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" L. l, c. u% ?补水保湿面膜
6 ^( j: y, Y+ j1 x& d6 |' e1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
4 P7 M& ~8 w- K @. r. q( s保湿、润泽肌肤。
3 [+ h p! C, w2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
+ g @2 z2 j* X3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
( H/ n; R4 F: O, n$ q( n2 Z; L" f分钟后用清水洗净。
0 P' [2 c. ]4 C& X7 l4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
# c: G i) {& i: f温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 3 { n: c0 b! t" A+ C
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— - f# S5 }# }* T- ]
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 + N( ^- b w1 D+ n
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: ( H0 j% l3 n6 w4 c
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + ^7 ?4 @! r V, R
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜6 }8 g" t) r- x6 @0 q
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 * }1 z. i- L" M% p
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
8 `) C t* a. |即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
7 t2 H+ e4 T9 g- D, u/ n2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
% V& I* z/ z. V9 s; }* c% M1 u周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
- S, |/ @8 g' w. L% Z( o) C3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * P$ A/ l4 I( f; ~9 Z; p; j) a
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 0 q( H# E8 Z% P
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
: }- Y H; o4 w9 }& I6 {8 O后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
+ Z+ M9 z" R- Q7 V5 u5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
8 c* C( i' Q5 O! x7 @轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜0 Q4 I j* `- w. e: Y, l5 N
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
4 v2 N' I6 x5 c! T以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
" n& D& u% ~, c% @% ~- V8 k2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
7 y) b* f% W* b9 j: U2 L后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
8 A5 u* z+ z( k. A% ^# U6 i+ ?3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
, f7 s) B( w. I0 Z$ [* E& o粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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! H L$ \* s7 ~8 @3 E保护眼睛、嘴唇的面膜 , W/ u0 E( S2 q' x3 K
5 B5 H Y/ A _4 k) W# _6 c8 X仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ~1 P( l4 n3 r; J0 }! ^
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
6 w2 O! L, ?0 s7 x. O% K$ ?土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
% `* A1 U/ y; z5 i" s! Z形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
2 {: i/ ^! A! `; A5 V+ [/ G$ \善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
* o. N3 [$ r, M. T甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
/ W. l2 G& w4 Z2 h$ Q留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 * h) x% |# R5 Z$ K
改善眼神及熊猫眼现象。
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, ~5 X( r+ \% l/ B& z[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |