生脉补气茶 / j9 i2 h5 F( o3 b! t 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 4 E& X5 p* d6 f6 { ]: n; c1 b" B 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 w' E1 F6 ^; K6 A* P" n: Z 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 C* s6 h- v* u M/ W
, D' S" P# c- e) m: l5 r. t 疏肝逍遥茶4 \* ^/ I- Z+ p; A
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。# r O- S9 z* l1 ]: R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 r! F' c) f8 z: z! q 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 W7 w4 R; J' `$ ]; N/ r
5 ~* q5 H' K4 Y6 U 健脾茶 8 }0 G1 h0 |! t3 M) P 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , Q! T! p2 ]. G; {& a. ~ A( W8 @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 o# j0 A, T7 h: @( D 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + T9 m0 ]& w E. j) A' F7 i; J8 N5 p! R) m7 t& C6 ?% ]/ _; Q 补肾益阳茶 5 g& p C- e) E0 [1 S U: V* d 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 V* N( t0 B# t7 Q" f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 ) W2 ^! [7 q$ |" p, O 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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