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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( J, n8 c$ M+ F0 z9 P
1．禁忌 # {/ O/ s& I* k. t6 ]5 x$ f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 h8 d3 X+ W6 o/ f, g
(2)女子不能接触擂台。
9 ^0 i$ z% S1 p1 y& L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ C: f' x; H3 t! r
2．计分
' g7 G' g. W- D; d, L5 i% [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
n3 ~) q( Y/ l9 s+ P3 P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( j( e j+ T0 {) ]9 ?5 S" i8 b( C
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
p3 Z4 I0 b/ r6 w& z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 p! o% ]5 G( {6 Z! H* { q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 z* T% ?* x" @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( W3 d/ z/ ?' O& y7 M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 `1 E% D) B8 _/ V& a(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( F2 Q+ j, G4 M1 v+ O3．犯规 . z9 p" r4 ?2 Q& i4 ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 |0 {" |. W( D( }8 p( O) u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ s/ _: m4 J$ }# G(2)插对方的眼部。 9 O' r# q$ ?; r8 O7 R
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & B2 I; s4 X3 b% B6 L
(4)攻击下阴。 9 U1 v& R5 o$ \$ W
(5)锁对方颈部。 , y7 v; F8 C! J1 T
八、赛场工作人员
- F4 j- e8 _; @( d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! d A6 C9 e$ g& q& V- d0 r2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ c' m' r/ I& d2 o; A0 a# v# m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ @+ Q E. O7 y% c6 {; D古泰拳的基本拳法与招式 1 c) x3 }+ E, x( f* I2 B$ t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . E$ {( P$ L- D4 {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" ^* G/ G, _# r3 t. g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! t( d: J* j6 Q0 D" w0 {
/ r% j7 g; T; ~* | u0 E
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + m+ _; Z9 F; O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* _' I9 a& m* b+ q0 ` \& A7 T) e) s(3)按耳 提留护面侧
7 J- A: L2 g1 L3 y* G; R(4)拦格 手自外内拨 $ ~2 m' C( h. E5 b$ H2 m) E
(5)斜挡 抬拳斜上格
* j1 C( x9 D+ ]( F4 b8 B(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 S1 i9 d) i- Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" X* H- M; [, D. ^ Z v% J2 m(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: r% I6 ]$ i4 I% R' \(9)踢臀 侧举足后弹势
! K7 m( Z0 R2 ~: B3 ?(10)耍膝 双膝连上提 0 m- h" B1 S7 W0 v, y
(11)献莲 俯首前触势 , J- ?3 R$ ^8 U; Y
(12)回踢 回族后摆腿 0 g# C0 z' n) L5 j/ I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ W& h9 O7 c- Z y( m
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 I b8 r- s" H9 n* G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 G4 i- z# l5 y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! z! Y- K6 P4 s! d1 v
0 \5 W' X" N& n nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 u5 j& a5 ?& A[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' I6 g( U5 f9 x/ Z1 M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & w, U X) S; t! v+ Q+ `
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" L/ k( v5 F- E5 w; O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 V+ F1 S( n q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) e7 F) k* h* X! r. [6 Q* v
9 _7 S; W& ~- w" U前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ z/ R. v8 `0 U- x! K* H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - O- C% x6 c" ~- g- I d! j* T
头两式：前抵、侧抵。
, }' E1 Z6 r* d9 Z8 n c e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 _1 _& ?5 S e$ x: c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. ?2 G" K- o+ l: o) L& I0 B肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + y2 q+ q$ o6 [7 \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + E. \; c* t S& b& A' i
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- T% F) C9 W# a& Z @9 M1 b! Q T1 z并(相对) 合(进) 取(执)
; }6 P6 R$ e, [! `藏(断) 佛(拨) 切(入)
* u5 _% J' |+ W, C5 f# A( }/ p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 v `% u& o6 _. k7 J" Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % ]4 z2 D" \' G: g1 N
投(摔) 攻(动) 守(迎) / `3 t& p$ E# L0 y3 W0 o5 z
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 g4 n: F- r4 K! U& {$ I/ p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 p! _6 Z$ o' }( a& e [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + ]( ]3 ^: e- x
母 招
. ?6 T' c0 g( m- B0 ?曲折步形 外围招架
' {9 ]% t! l9 L0 B飞鸟投林 内围招架
( }: b. m" R+ {8 m- y3 i0 Q3 O. q+ f依诺挺剑 内围肘 5 B K- K! @6 ^: k8 [6 f* C
爪哇标枪 外围肘
2 r8 Z, V, ?% t拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; ^1 Y$ _) G/ |; r+ S j( K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: T) d5 O" g, Z4 K% E: Z* ^7 p1 a蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 b9 j# A# o+ v" y
击木楔 肘击对踢
; y& s y/ }2 J& T" r9 g% B鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 C1 k. b3 q) e, _. r {! B
断象拔 肘砸腿股 " Z: p+ [4 p; m; I
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % W7 A1 V# I7 c: B/ ?1 y
天王转化 蹬脚对踢 % L1 Z5 T' l' Y
减火焰 格拳反击 # n# U# b ]+ V) {4 O- D J" L0 T
魔王博猴 踢撞对拳
- u# b+ k; G- S% F! e折象脊 拽顶撞膝 5 O2 r* |8 z+ m) ~8 ~
子 招 6 v. W: v4 O( Q" r
神象奋齿 挤身冲颌 7 s( U' ~' ]( L& v5 }+ q
抹面腿 格拳直踢面 9 j+ ?# q# l( A. p$ k, ?) M
鬼王搂美 卸拳拿摔
# t2 p8 Y- A; f) N" Z: e" ]天神射箭 封肘冲颌 6 p4 e ^3 A9 b, n! g+ V
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% d H) p; |3 N7 a5 F2 j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # ~1 Q1 M( }4 @" k' \! e, l
野鹿回头 后蹬追踢 . N! w1 E2 ?& o( g5 o" g
神猴献宝 内卸冲颌 ( L- S8 n9 a4 o, ~8 M3 }2 U+ ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + g2 O* a- f5 o" E' ?9 T1 q/ B1 W3 S6 D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" [2 h1 B1 R# F$ [) X- W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
p: }' V& ?; ]0 T漫歌擎柱 避踢蹬后足
! T: S( O: P. e9 N3 z) K2 Z/ ^扎花环 内闪肘刺胸
3 R( L, e7 g) e& j* `; }! D老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( ]) L( z; t( ~& N2 Z! {8 ~8 [7 V' j斩葫芦 内闪肘劈面 2 r. G& S6 ~1 i/ `+ ~! D
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. q1 y- t( g0 L C" X8 K隐士投湖 飞身头触
; k8 r; k- U# c* c/ \麻雀取水 上击拳法 o! f& q ^; s& o$ h( G6 ?+ z' P! g$ N
天王掷轮 转身鞭锤 + {0 ]( F0 I w+ O' B% Y ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) I: }+ i1 M2 I) ~
鳄鱼戏尾 三合踢法 / y) K5 |% E- m7 `2 g6 ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 ?0 j+ W4 E$ R2 f& e
蛇驱壁虎 连环撞踢
) P1 _4 r" j: C6 e; x" o雀女戏水 挟劲后抽踢 0 f! t/ F8 E, ~8 L
天神制军 冲身蹬腿
( l' \# S- Q, b% L天帝过海 飞身高踢 7 d4 g) h4 ^( y0 S1 Y8 n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( y0 N% F1 j$ D7 n
战象交齿 双肘下砸 - I( O# p+ J0 @2 {# L+ y
转战龙门 后抽肘法 7 D0 C' j! z, `. j5 D
波涛拍岸 转身肘撞 ! ?! ]( K! t; Q- L/ u4 v
流星冲霄 飞身冲扑
' E5 Y( q$ G% v, N6 }神猴腾空 飞身膝撞 ) N/ R% K- m' S1 X9 I% O
天神搏象 低身环膝
$ f U0 N8 G. N; P仙妃坐坛 飞身臀撞 ! V: H1 |' P4 A
天神折箭 封肘拗臂 ( c9 Z* f ?! w9 ~8 w- W
鳄鱼张刺 回手肘法
0 Y6 _6 U& x! E4 Y天神入林 踏膝腾身膝撞 }8 n" S+ ?/ o9 s* {, S/ g
神猴掷妖 执腿摔法
$ O8 P, f2 _* M2 b( g2 s/ [坐折凶憎 低身破马
* f& l: d! R/ h8 e武将回枪 执脚侧踹面 # h; x2 c# y" p! X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 I/ D% }; z$ g5 u6 `古泰拳功法 ! `9 @$ ~1 u& Y) k$ ?' J6 z5 t6 M( }
望日功
% C* x- M2 R; Z# H7 o. L古代泰拳功法的首项是望日功。 * d3 {% E. p8 I6 `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ z, z0 M0 [7 {1 |. i! W长跑功
9 P+ \! a5 e. ]0 P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 g$ q" H9 p. ?* \7 h
担水功 ( m) s3 C4 d8 N d, c. X; U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 I. ?. i+ E& q! b* W! b) H" {# O* Q
早浴 ) }5 Z& d; A% {% y0 }( k2 P6 i6 i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: [- Q/ O8 {0 n9 n0 S) c: L2 E其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. p1 Q0 l$ i5 X0 @( p" R( @ i' ?6 a8 e- h* s, N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 Z( D6 K2 c4 b+ \7 n
$ j! {& z+ ?3 c+ v: b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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