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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ }! s" z4 P, _2 L- v0 _, j m1．禁忌 4 p+ U6 e% ?/ b/ h! j0 I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; @$ w2 I5 e Y T(2)女子不能接触擂台。
" ^- a2 h1 ]: X& d, U7 T2 e(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 L' Z5 z8 p2 Q }* V! ]. Z1 ~
2．计分 ) Y3 R+ ]) k" E8 L5 \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - }3 m7 w* T" m6 A5 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. E) e) e2 B: x6 \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " k4 R! I4 _% C1 K+ _9 J# L: P
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 F% u8 c9 \( L+ i4 [) _
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: ?8 C0 s: j9 m9 u% d* B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! g: ~* b1 R( R9 t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & r( N: J* X' ~/ b2 O J
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( ?! c- x$ c, }+ A2 g s/ \3．犯规
' `0 `7 q0 b: h: }% q+ z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " J1 Y' p% B p1 X4 y+ N
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 h9 L6 b: _) g. q
(2)插对方的眼部。 + y, A$ }6 ^1 V; ^; m1 e! ^5 q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 v/ e. `6 n0 _& _" B9 \$ Z1 ], w8 `(4)攻击下阴。 , Q/ }: R0 u8 q' z) R9 }6 h9 A
(5)锁对方颈部。
# z' ~0 F: E; c, @) R: X八、赛场工作人员
/ \1 Z* d. }# e) f/ b. @1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # |1 w; Q7 ~. x$ ~4 w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 T! _ N0 `- l X/ R$ _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( u: Y0 v. p8 i4 T) g古泰拳的基本拳法与招式
, F. B) g$ K: \: u, f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; R2 a7 e# K, T0 M0 a* V: e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: p. |; m [. q. Q3 C5 V古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ X. A' V; V4 O " s( [( o8 Q2 b2 c A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& @) l. P. `0 M: q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 Y, ^2 R. V4 }# k
(3)按耳 提留护面侧 4 I; W, j/ Y1 _, P% z
(4)拦格 手自外内拨
9 ^+ _% z8 M7 o1 N( ^(5)斜挡 抬拳斜上格 + V, g& z$ B) v7 j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; c, V5 [6 u( D7 E" q0 M+ }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 N% l3 j" U7 W5 y! w(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- }1 {+ F5 F/ @! J(9)踢臀 侧举足后弹势
, l: M0 Z, Y! w(10)耍膝 双膝连上提 - G2 M2 D) Y2 ^0 K6 F, w# I
(11)献莲 俯首前触势 ( w' A2 ?1 `5 B4 M2 z9 _
(12)回踢 回族后摆腿
9 c. w: C2 F% U) e% x. ?/ U 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! t" Y6 P" h. |) k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% d1 }) ^4 w2 u# J3 y. G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" J( k) t9 |( H" ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 l) N, m; ?" C5 F5 K! T7 ~
, b$ t: F0 x' L/ q5 i4 v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " ?$ |- Y& q' F2 n- k( K* b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 g- s# G; {* J q* r5 `# \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
X$ A T0 _5 ^* R' v/ l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : s; T/ o8 u9 ~+ c# G9 o
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 w: \7 Z' V" e
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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4 V$ ~$ K. j: R+ _- d9 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* }& _, z3 Z- |4 ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 [+ ~4 P: h/ H9 o/ Z: h) [) V0 u
头两式：前抵、侧抵。 * A" Q0 X2 i4 C( S
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 A F8 e/ y: n" K Q5 q W' v脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 b2 s. d/ H6 e" b u1 H$ U肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 T# v3 f7 h) k4 T+ |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. Y9 W# G8 q6 J; B, V- y: ]有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ y1 o, V g# A并(相对) 合(进) 取(执) 7 X0 w7 G4 @; L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
# d3 ]' c, `& Y& U4 z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! f; G* u- k) n% w" J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 C' \! \/ u: }. I' r
投(摔) 攻(动) 守(迎) , B# ~, `0 A2 {: K7 G: I+ a7 J Z
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 |: [/ P: p5 P% v& j! O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 n4 i' `* Z v, n8 V1 u" x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- V: e# l) n) `5 y/ k( Z5 y+ S2 C母 招
' k' l9 b3 e' u d4 Q! Z曲折步形 外围招架 " U8 k; G) i; A" e) N
飞鸟投林 内围招架
/ {- `! u5 y7 o" u( G4 C+ Z Q依诺挺剑 内围肘 v; B) O" R4 g- h3 M
爪哇标枪 外围肘
p6 K% T2 D9 U# o) H- @7 b拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 H5 }8 K: K4 q$ M+ @& o慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' s" v1 i& c( @$ {! r2 {) l
蒙民捍卫 蹬脚对拳 - ~, z/ h& _8 Q+ g7 J8 z7 Z1 H' W
击木楔 肘击对踢
2 A4 u% s! u9 D+ u4 {; ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) E5 }( d9 B8 k/ e' G2 y. H: M
断象拔 肘砸腿股
+ Q3 K1 S4 J( y) u5 ~! S; ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % n7 Y9 m; D# n z/ i
天王转化 蹬脚对踢
2 h; S$ r' s3 s- h5 {; W, i& Z减火焰 格拳反击
! V" b6 Q( J. q7 g& V7 t9 }5 \3 _9 U; F魔王博猴 踢撞对拳 8 \$ g. _- r8 f1 |) J
折象脊 拽顶撞膝
9 N* p- U' q4 m- D* P' ]子 招
; G& g3 e5 T+ {8 m神象奋齿 挤身冲颌
! W5 Z0 `" T. V+ G抹面腿 格拳直踢面 ( u' B" z( g. ~7 G7 ]: [
鬼王搂美 卸拳拿摔 / Z. `% f5 H! h- o E
天神射箭 封肘冲颌 / l7 j' }0 h$ T# }+ F0 A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" t, _8 A9 {+ s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 h8 K# h- l z% ~9 y: q% t6 q
野鹿回头 后蹬追踢 0 V: f. r% U) y
神猴献宝 内卸冲颌
' y E7 F3 [3 p* s2 o- R+ r蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 A! ~5 {8 K. L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; q7 T1 J6 e. v6 ]0 u越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; d T4 w! |* \+ j0 Q) F
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# l% m6 b7 K2 D; P扎花环 内闪肘刺胸
( q/ f( c% C" I) [老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 r9 U$ ^- Y- N. _斩葫芦 内闪肘劈面 ; ]3 @; S! a+ t5 G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . Q4 G+ n) T; p+ z
隐士投湖 飞身头触
; S' ]; }: A6 u. J Z/ H麻雀取水 上击拳法
! D s% y0 x' j3 t天王掷轮 转身鞭锤 , k8 N7 L$ u7 ?9 l3 H! O7 n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 M1 s# C# K! b% s$ ~9 S0 J鳄鱼戏尾 三合踢法 0 Q+ _1 O8 G$ {) |$ @7 x9 c
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 _, b0 t! g% Z. Y
蛇驱壁虎 连环撞踢 , l. T+ z6 e# y8 J7 j
雀女戏水 挟劲后抽踢
, W/ C. Q _$ X, V天神制军 冲身蹬腿 8 R3 f2 z. W% m* G- u% ^6 y* y
天帝过海 飞身高踢 % H ?" ?: x8 D4 X3 h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ l8 i9 Z0 [/ |战象交齿 双肘下砸
- N) [0 ]6 j. S9 q& t转战龙门 后抽肘法
, H3 e) a" N. I8 \# A波涛拍岸 转身肘撞 R# U7 c9 a7 J) K& q+ y( _
流星冲霄 飞身冲扑
0 g$ l8 r& F% N! Z, h神猴腾空 飞身膝撞
6 M; _ I5 H$ i T天神搏象 低身环膝
( j* f- u3 B0 [8 `9 D- K; E仙妃坐坛 飞身臀撞 8 |" f: S) E) x, w; a: u' S0 W+ S" n
天神折箭 封肘拗臂
9 s' M q7 W7 @鳄鱼张刺 回手肘法
0 h, [: c4 V9 Q: D& }1 A. q天神入林 踏膝腾身膝撞
$ F9 A: S8 e$ N A _+ h神猴掷妖 执腿摔法
4 ]" M& x& A" [* c2 B1 _0 V坐折凶憎 低身破马
S3 Q F( S2 z; e8 J" ~' K: Z武将回枪 执脚侧踹面 / s% n6 @6 q! I" E% q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ W; J7 A4 p. l* |5 G6 G2 W' A古泰拳功法 ) s/ t. Y$ ^$ R9 \; }( W! B0 _
望日功 & w1 m% N9 w t$ ?/ s6 b) I4 h
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 t, V3 B* d* F2 P* M( Q; G$ O( M即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 |9 k$ d/ l. S/ b: W# x长跑功 ; S- p+ ]( H/ ~- s" m, J: O
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 Y, H) p( }* z: `: d. K7 N
担水功 5 S. I* B* A. E& @7 a
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 |( g0 t: Z8 N [' l. L8 [早浴 " f- I0 l' a" v6 {: T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 l9 E6 ^ @2 W# y" k: a% T2 \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 u* Y" k0 h i% b0 b8 h6 Y0 e1 _, f% f( s
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : c# t* w/ ^+ H" b/ U+ `; _# e
, y/ v8 q! R. K9 s. I- L. n精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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