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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 [8 \' k8 l6 i/ o- ~" g
1．禁忌 ! q& C& X; d# }# g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + i! O! L; k! O: {
(2)女子不能接触擂台。 0 p( `' c1 v. Z( _: P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * y G5 D5 W6 `, n) {+ r
2．计分
( E( p7 V* ]. Q3 z2 R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 U5 ?9 W: Q# a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - h1 j M% C# d/ [7 Y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * ?2 L1 j6 t3 z' }$ a/ L% w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- y5 v0 i1 Z8 @% v, |1 Y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 c; g/ I2 ]; N/ n(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! `3 b- d! y+ S) B# t* ^- U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, e' f/ l. V1 u3 A) v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 d K1 F2 k7 c
3．犯规
% O- Y& Z5 |$ w3 X7 Z0 s" G凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% e; S7 M- G E; r2 H& x, `1 q: [; A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 \, f# R* p) W: {- B! x# S
(2)插对方的眼部。
8 P% {0 I/ u* T, z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ w9 a0 V3 j; o/ z(4)攻击下阴。
7 D. s$ ~- v* ?) |! |5 H! l(5)锁对方颈部。 , ~ x8 D3 x9 @
八、赛场工作人员 6 H: M2 f0 |: m$ h; O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ L6 _# F' B( K+ |. ?6 K* q, [- N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) {0 t1 y4 S7 a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 {& }% h4 X6 W$ I) [古泰拳的基本拳法与招式
3 T7 X& C1 K$ @& J+ H5 e8 u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . Q" _7 `/ ]' B: {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 q, ]- ^2 f* X8 {- N1 o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- g D$ o5 u: s1 D, _3 ?, ?
. L! o, e9 A$ N0 `' k3 A1 ~: \' b6 |(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 S9 S' F& q% P) v! F/ _+ x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* R3 h4 K) ^6 o1 X# C1 @(3)按耳 提留护面侧 ' T) k$ C. X4 L) q' k0 Q: C* c
(4)拦格 手自外内拨
& L7 A- `" P& Q2 ^4 ~" W/ v, u- {4 V(5)斜挡 抬拳斜上格
/ }( C0 R! ^' t8 H(6)高提掩 双臂轮流高抬 . n# v4 T4 s$ A( n7 F- n$ O8 e1 k
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' o9 F; Z& S, ]# |
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 L0 e* W3 z; y(9)踢臀 侧举足后弹势 7 [! J* }" [& s6 F! U: V
(10)耍膝 双膝连上提 8 b$ s+ W. ~3 f0 G: n
(11)献莲 俯首前触势
* u$ t; t$ e5 _: ^2 P! `(12)回踢 回族后摆腿 6 B, Y( c3 J: G4 a' k! i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : P+ U- A9 h* h! v% R0 F
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 W# G7 ]$ S6 _" Y% Y) i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 _ c2 a1 `9 Z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - p1 W% B: {! o9 o& j
/ j4 n- n0 ?3 c9 E) t ?7 o Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! K9 U8 }4 K& } P, ^9 a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 k1 L# q, C$ b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( Q2 W/ @1 x; ~2 Z8 {* K% l6 Y6 h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 U3 V' v* B: z0 X3 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" |/ {* b Q6 E4 ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 U; S5 k' t& [9 T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / Q8 g" V) l f* t
头两式：前抵、侧抵。 ) e9 j& \. I( Z) q2 m& }2 Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; w: P# s: P7 l, }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 ?/ h8 t! I. }+ ]& D( k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 U3 u1 d# d* x7 D
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 q7 l% u ]( P有关的基本技击术语，有以下口诀：
v: Q. Q, [& T6 U2 D$ z并(相对) 合(进) 取(执) Z' ? G! @( h5 U1 |; B* w
藏(断) 佛(拨) 切(入) * ~$ d a$ Q! A, D
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 o. [- l( V: V. ]5 }
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * p! W8 s3 i# _7 n# F
投(摔) 攻(动) 守(迎)
X+ H; O/ p( q2 J% G9 k拆(解) 避(闪) 答(还)
" P" }' u' I) C, O' j* o/ t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" M# }$ w( q1 R `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 l: P* J' R, W4 h3 Y* d' T3 k
母 招
. {2 Y2 I# }* N. ~曲折步形 外围招架 $ C" \, f! v- }2 J1 ^( n8 n
飞鸟投林 内围招架
; M! c. I7 ~. v% k' _( @; y依诺挺剑 内围肘 ) @; u1 a- i r* c( q3 z$ P2 D
爪哇标枪 外围肘 % y9 k8 l! y r: D" p6 Q' x6 O/ A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# g2 A" H% R+ {0 T9 X& f; _& G慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ L2 s g1 I8 O0 g; q蒙民捍卫 蹬脚对拳
% I$ Q5 @7 d- I; I# K2 F) f& r击木楔 肘击对踢
$ @9 M* J# }' s. U) C鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : ?1 M& J n' L* N( [" o
断象拔 肘砸腿股 1 w6 a8 ]' y1 h/ g
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' d/ k7 x- \$ k; x7 V
天王转化 蹬脚对踢 7 V, B5 ?/ p0 W- h% ~
减火焰 格拳反击
! E* r3 A4 e% G) D7 r2 d魔王博猴 踢撞对拳
( e- M# W6 R D* p# B% A1 {& n折象脊 拽顶撞膝
) G$ p7 m/ W5 I子 招 ; {9 N1 |3 A; i" L9 d
神象奋齿 挤身冲颌
: C( u7 O/ [# p6 ?抹面腿 格拳直踢面 * {" q% ]; G$ i5 g8 d
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! b) r' x+ A& H& p0 n- G2 m
天神射箭 封肘冲颌
5 v( S4 W& Q" f5 n6 }& g# t4 g+ B K) x折凤凰 内外闪、肘劈臂 : {9 d" q. d+ |# l' K6 ^! m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 U" J) t* G l7 m9 L+ j! `野鹿回头 后蹬追踢 ( u8 _- `3 @' Q" F
神猴献宝 内卸冲颌 8 u- _+ M/ T3 R q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + g5 \/ r7 l6 F: g- P9 q1 x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ j7 T6 G+ F: ~ F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 b2 V, u. Q' a7 u
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 p( s9 v0 v2 y3 }6 U4 a5 b. i
扎花环 内闪肘刺胸 : [; ^6 w7 u/ n e* l% s- n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! j" G' R$ B) W' |$ ~斩葫芦 内闪肘劈面 3 A* o5 |5 e0 Q4 Z% e
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 M$ d, y/ G, n" z o隐士投湖 飞身头触 2 x) ] z+ ^' X3 c8 E* G- ~% ?
麻雀取水 上击拳法
; h* k; H3 p. T' F9 {天王掷轮 转身鞭锤 $ ~. y' t4 B R$ T. Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 v6 y! C- w. G0 I$ A
鳄鱼戏尾 三合踢法
& P* L# p2 _- ? r* Q牡鹿耀角 双飞踢腿
8 y# }0 C% `0 O6 o8 q蛇驱壁虎 连环撞踢
1 d4 z/ {/ N6 P& K$ ?( @) l雀女戏水 挟劲后抽踢
7 u7 _$ s4 b v9 ?7 ^( ~天神制军 冲身蹬腿 9 g+ c) @, s8 n U: H
天帝过海 飞身高踢
; f' n: K9 r. e1 W9 _7 Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘 Q; s9 y1 G( P2 y1 \5 K1 o7 d
战象交齿 双肘下砸
+ f, A; {6 I! U7 t转战龙门 后抽肘法 % Z0 C% w# y, M& N
波涛拍岸 转身肘撞 4 O9 d. W6 z* V+ C
流星冲霄 飞身冲扑 ( w% L8 t9 Z6 ]/ h7 Y, |) s
神猴腾空 飞身膝撞 6 @0 v2 L9 [8 N x2 J3 |
天神搏象 低身环膝 , R" d& ` C, A# ^) Z: H
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 D& P* `7 W7 `' I7 ]' l: S
天神折箭 封肘拗臂 1 J7 r7 u0 |+ u. u3 q2 U
鳄鱼张刺 回手肘法
* \# i1 ^1 g* c; E7 V/ f天神入林 踏膝腾身膝撞
% Z1 L2 z6 V$ u Q- }$ o8 e神猴掷妖 执腿摔法
( S' T s* [& Y2 A3 n坐折凶憎 低身破马 + Z: G. D7 z% _1 L- y* m( C
武将回枪 执脚侧踹面
0 V( ~ L5 z: a7 R; A6 j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / u+ a5 v: x5 K5 B
古泰拳功法
5 Z# x4 F" r* W0 e$ X望日功
5 r: v+ N8 `! l& y古代泰拳功法的首项是望日功。 ) T, F" ?. _: l
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 x: e0 `2 S9 w长跑功 f/ o* J' ]0 n# |: J7 ?- Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 f9 ?6 R$ s/ ~! d
担水功 0 e, W- t# H: w6 l0 ?; ~+ R
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ o! t0 O+ }+ A8 ~3 s3 L) r早浴
( Z; {+ {; n: {( u! Z) A+ ^. P3 n) J其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + l. b; \, H" N
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : {. d6 V0 r' o4 f; i5 V
d7 [3 l5 U" _; h' {% c5 d" r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( s# S: U& W' I \9 [! I
- u9 @6 c; B& m' e7 c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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