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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 @4 w' I0 {( Z1．禁忌
6 M. |+ j9 V9 t# i% ]8 ](1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" J* r5 u u1 ^6 Y. O5 R(2)女子不能接触擂台。
8 A7 O0 n. r7 n) P, c(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) f: g+ D$ z' S6 Q7 H5 d, ?+ W3 v
2．计分
5 u4 ?' b. Q- A& v* O(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - @5 s$ `) A9 s5 p6 m; J! v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. r* v$ \$ c% p# x2 Z$ r(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, L d2 D7 ~& q; o' h(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 H3 W: y# @6 V8 \, }3 s; g(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! M# @6 \0 D4 p: K4 T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( b# J& V. V9 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) O. c8 s) h# O* y8 m" ^6 n* Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 L# \5 V$ ?; g3 g/ ^" o4 x& ?8 U3．犯规
4 f3 C! s& c. i" Q' P3 p* c! R凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 B& S) u; G2 P) E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- W+ r% i/ Y# K- C p(2)插对方的眼部。
2 t+ q2 L$ I' }# u(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ e+ ~ ?. |. v
(4)攻击下阴。
* @7 U* G4 L3 A/ u(5)锁对方颈部。
9 _- b; X3 X2 e o; `8 [- o八、赛场工作人员
7 p! a Z- O* m% @3 x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # T4 K1 m) C+ _" a4 s
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 A% T- B* J0 Y6 h7 w; d) C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 f3 T3 j: S; b: O, k2 f古泰拳的基本拳法与招式 ; h) M+ B5 |* k1 }3 e- L* f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 Z \' A# ]9 m# }! X3 T6 D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; Y* `4 `! ?, q& B
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： R# {9 _2 r+ H/ H; G8 d( e9 @! y
6 Y p! u- ~3 `! ]7 `, k) \(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 w1 v) _+ D* m& b3 `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' W( Z/ d( i( D- u! j) }7 k
(3)按耳 提留护面侧 ! w5 X( E |) Q8 Y9 c. c7 j
(4)拦格 手自外内拨 ' C2 P% ]9 W4 w, D4 E* K$ t
(5)斜挡 抬拳斜上格
, X" {5 }# @- I# A6 q% m9 \7 t! G(6)高提掩 双臂轮流高抬
% }7 ]/ k$ ? r(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 L9 T; M1 _" x, _& c# Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - D# t Y* {% @" U, G0 N7 S+ N+ I
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( w/ b/ G* d8 @" y
(10)耍膝 双膝连上提 : i1 D, j* \2 u: H
(11)献莲 俯首前触势 2 j. m. j* t/ V5 r
(12)回踢 回族后摆腿 + r- b3 @& `+ x, }' V0 z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% T( x1 [4 Y5 }8 V% X泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: ?! b: C2 W6 {4 h9 {9 p: Z' J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. P# T( [# ~+ f- {" W% J# r6 {+ e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; q" x6 m0 Y, ^) h# E
J5 _6 x; z+ u! _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 M0 S. ^/ l `# Q, N3 z' s; a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 b: {5 v+ j+ |: n" ^) a4 S, ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 F- @$ T* E+ v
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % O5 }7 ~7 R8 R) O7 N/ x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& h. _: T! R0 k3 f7 a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 b! E5 B6 s5 B9 L8 E; K8 y } W
, J8 g" Y9 i: h' X! X: u3 l
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( M& P, @6 K* x0 i" I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & O% V5 Y4 D8 Y6 p, F
头两式：前抵、侧抵。
/ m. l5 L Q5 j$ Z$ o( d+ P拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / j2 ]) h7 J6 v9 W5 k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & g$ Z$ }2 `( D3 z. R2 O L. v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : [' r; G, k% O7 g9 C# X* X' d- G: }
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 u$ K, G0 Q: _6 @ Z
有关的基本技击术语，有以下口诀： # k/ ~$ @* P6 O5 @) i8 M
并(相对) 合(进) 取(执)
% Y M# S, X1 S2 G% q" m! b藏(断) 佛(拨) 切(入) . Z& ~- z4 }$ x" w: u: c+ f
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, p7 z+ l2 A$ z1 ~" o6 Z3 F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' l7 ^9 ]! M0 c4 ~% N" \0 w0 b投(摔) 攻(动) 守(迎) ! l1 o: X7 N8 F: j8 q3 r% |
拆(解) 避(闪) 答(还) / P. ]1 {5 H' i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) P( y" P1 _7 X2 }% {3 V( ^& }2 e
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. F0 y1 C' Z: i9 z母 招
1 I6 b7 Q1 \1 \3 f曲折步形 外围招架
0 p. B/ |# c1 D \8 N9 F5 i飞鸟投林 内围招架
/ k# n" l5 K. y, r依诺挺剑 内围肘 " @% U7 {: Y Y$ R! y# I
爪哇标枪 外围肘
8 E7 R2 u+ j/ l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / i# `8 `* I% `. j+ n: N6 \
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- t# ~# f3 G. d3 W蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 U. h) J' }& Q1 C- @- ~/ s5 a
击木楔 肘击对踢 |, B+ ~& |7 s# O$ n7 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 o6 s d5 M6 @ ?: @断象拔 肘砸腿股
( Y+ k6 k# h) J# p! N8 _3 I* ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " m/ N K) y( f$ V5 V
天王转化 蹬脚对踢 : W) A" U: A: W8 H( \. P
减火焰 格拳反击 ' K9 k7 q* o. [. r3 W
魔王博猴 踢撞对拳 ! d" n8 C$ T* x" B
折象脊 拽顶撞膝
) |+ g+ N& k# r子 招 . E) f$ A9 @- x8 P$ J4 [
神象奋齿 挤身冲颌 + X* U, L: j: c& k9 M* A% d2 J: y
抹面腿 格拳直踢面 : n7 `6 R. b# W) G5 t; A$ o
鬼王搂美 卸拳拿摔
& X: Y1 F+ M5 }$ n! B2 A天神射箭 封肘冲颌
m1 `1 f, r* ?+ E. F# q折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ ?2 l B& `1 g2 N9 J, H2 ^- a8 Q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 a6 Z$ {% G Y- _" `1 W野鹿回头 后蹬追踢
: f, O! |. {8 y( x6 ?4 @. @神猴献宝 内卸冲颌 * n, {, x/ z1 {" G4 Y2 q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ [2 x, [1 [3 H) j: ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 }+ n: k% o) U, W9 l! y) i越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 h: {( \& L! n7 H1 w漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 |+ B! c/ w. w+ O- y
扎花环 内闪肘刺胸 , ?! ?+ e0 l) x5 a5 e
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 i' `; D* _2 z N斩葫芦 内闪肘劈面
- s, h- `4 T6 K* Y. d! \/ J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & ]+ g. g) O) v; Q* P, |) Y
隐士投湖 飞身头触
N% k% S0 E# G9 X _$ @1 L麻雀取水 上击拳法
! U$ ~( U' L: h0 Z, i' J1 {天王掷轮 转身鞭锤 9 [4 T+ ] a( U( _7 X
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ t/ [2 k/ ]0 F- A" a鳄鱼戏尾 三合踢法
4 q7 _7 S+ z2 Z9 M( u3 W, V/ V2 p牡鹿耀角 双飞踢腿
" V6 }1 o, `/ O. c$ v9 z8 Z) k蛇驱壁虎 连环撞踢 3 p4 [/ A/ D) b* f' z- V
雀女戏水 挟劲后抽踢
) }" S. G2 |) {0 t7 a' M天神制军 冲身蹬腿
- d9 y x, h, F$ w% P天帝过海 飞身高踢
2 h5 s0 N: z; y. W0 W栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 M0 H% Z1 K: F: ~ [. }9 ~5 {
战象交齿 双肘下砸 ' j) q- \4 F- D+ Z" x
转战龙门 后抽肘法
+ f7 q3 @3 C! ]' ^3 p: N波涛拍岸 转身肘撞
" _, i+ U6 s% G9 g: S流星冲霄 飞身冲扑
. B" f1 ?4 x* Y! w* U8 P' p, C神猴腾空 飞身膝撞 " Z. B2 x- D/ [( Y8 R; E
天神搏象 低身环膝 % s" P+ C: N v( P( f8 r) `+ V
仙妃坐坛 飞身臀撞 - Q# ?* K* k3 y5 i) F; G
天神折箭 封肘拗臂 : Q! a3 j) E( P0 n+ a
鳄鱼张刺 回手肘法
" ]) Z+ O7 h/ w+ K' y- E. V天神入林 踏膝腾身膝撞 ) D/ v+ J+ a4 E/ E
神猴掷妖 执腿摔法 / W9 g' b6 Z; G% u& D9 j- g7 R" i
坐折凶憎 低身破马 . K# w" y2 S/ D# l! Y
武将回枪 执脚侧踹面
, z# i) A% `" ]' n* r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " P1 G7 S7 O4 s f' H! v) W$ u
古泰拳功法
- B$ A$ t8 w) B望日功
: J- s. s6 r* o, V古代泰拳功法的首项是望日功。
6 |3 l u$ z4 |% a- N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; D! ?; Y) R: Z! K d( I长跑功
0 M5 N$ I" l# c) D v. e0 F" o在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& S2 F U; }& q' R7 K- R担水功 * C% ^* i& E( }+ r. r1 k. o8 C, R
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 ]) @2 @( e+ E' @& ?% h早浴
1 ] Y/ b5 i3 V1 A其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ K8 f2 d3 M' A5 @# G( p1 G/ j+ k1 s其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. @4 {4 u: j, o& }; j
, y3 |9 O9 D0 {4 E/ w |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) u% G* i) o! T4 P, ?3 C% e" q) C2 T. c& ~& \* N" g! p# `
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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